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【每天一点心理学】低自尊者的“爱无能”—最不适合谈恋爱的一类人:我的所有恋爱,都是悲剧的不断重复
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现实生活中,自尊不足的表现有很多:择偶错误,婚姻挫折,羞耻感或自卑感,无法安心享受成功,长期焦虑或抑郁情绪,病态的追求赞许,自我感觉不胜任,过度内疚,明显缺乏自我接纳…… 低自尊者的人生悲剧,往往不断重复。 这与低自尊者的消极自我认知有关。 很多低自尊的人害怕自己不配得到爱,害怕自己命中注定要受伤害。而这种恐惧会产生自我实现预言,恰恰是获得幸福的最大障碍。 今天我用费斯汀格的认知失调理论来跟大家解释。 详细内容见视频。
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