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身体越来越臃肿,肌肉倒没长多少继续坚持吧,会变好的
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继续坚持今天练提力
大数据—在健身房蹲腿结束回家用网球放松大腿肌肉,还能锻炼盆底肌
体重320斤左右时期块头展示 上臂围53
累回家也要继续坚持
17腕围19.3算有天吗?
今日状态更新 在校也要坚持
健身第二期 祝我们都成为更优秀的自己
体重310斤胖壮大胖子早餐后简易肌肉训练
校园斗腕争霸赛 我还太菜了继续坚持吧
今日状态更新在校也要继续坚持
继续坚持 😁😁重量加了2.5kg
山东光头肉壮大叔,有人喜欢嘛?
背着朋友偷偷跑了...不想练没状态
今天偷懒不练 来唠唠我们的副社
这些证书有什么含金量与作用吗?一年前参与活动得到的
更新状态!感觉可以冲更大的重量了
继续坚持!请了两个月的假,有了更多时间在家训练
腕线大概43cm(指尖到手肘的距离)加上腕围19.3算正常吗?
93公斤的的我,被轻松拿下了。
胖熊遇到了咸猪手
趁充血赶紧拍
身体恢复中。。还有训练痕迹。。
我的减脂记录第一期
继续坚持 蛋白质盛宴!这几天没有恢复好,想多吃点蛋白质
在校也要继续讲坚持 继续努力
在家也要继续坚持
菜就得多练 在校也要继续坚持 今日冲击重量
400斤超级肉壮熊!!这是真正的熊王
(很抱歉拖更了这么久!)临近高考更新一下状态今后频更
继续坚持 上课也要练握力
在校也要继续坚持 打好基础
继续坚持 长高高
【走在和你相遇的路上】我的最新作品,快来一睹为快!
在校也要继续坚持 感觉有进步了耐力上了不少 还收获了一个一起练的舍友
又胖了,怎么就超200了呢?有没有北京的朋友
外国壮熊好开放 不打码发不出去
单杠到货啦 又来了个训练的小伙伴