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这一招,特别适合网球初学者。
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这一招,特别适合网球初学者。重点来了,自抛自打,一次次完整 流畅 连贯的挥拍是重中之重。不要着急着去连续打墙,初学的你,规范合理协调的发力及动作感知,才是当下的目的,坚持一星期,一个月,你会发现惊人的变化。祝进步噢!
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这30秒包含了我对网球的全部理解!
初学网球要靠“推”,切勿“甩”。
典型的打网球身材
女生打网球就是好看啊…
为什么不建议学网球,太难入门了……
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不要「拉拍」
正!手!千!万!别!引!拍!
身体放松、动作协调、小姑娘拥有出色的大直臂正手!
教练被我的进步惊呆了,来看我凌空抽多球🔥
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正手(动力链)就像“打水飘”
这动作非常标准,可以说标准到不够有趣
这孩子的网球正手绝了!
练网球的男生都有一种独特的魅力
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网球拍避震节这样绑手感更佳
一年前后的正手变化
这水平在女生当中很好了
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网球打的标准是真帅啊…
看这身板,就知道是高手~
一拍接发,只剩一个拍柄了
网球打墙,希望路过的大佬指教