刚柔圆活上下连，阴阳虚实变化急
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八极拳之擒拿手法
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拳有拳法，功有功法。
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出手如挫，回手如勾。
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小架讲解之炮提担山式
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八极六肘头 ，攻防一体 打练合一
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小架一路左架
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练武，不只是强身，更是强心。
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用三靠臂打造强大的手臂力量
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（搬运）唐强老师讲解小架之二郎担山
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八极拳门提柳散阴刀
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唐强老师讲解什么是整劲
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拳理需静悟，拳技要勤修
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唐强老师演练小架三路
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八极拳技法拆讲与变化
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练八极拳就该有练八极拳的气势
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八极拳之拉弓式讲解
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八极枪法 拦拿扎练习
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八极提柳刀
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八极小架二路
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八极拳形劈
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八极拳入门单式练习
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八极拳小架
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八极拳小架二路前段
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练武恒为贵，技艺赖深思
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八极拳 搓提练习
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夜练八极拳 ，三靠臂热身
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我这一拳二百斤的功力你挡的住不？
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武术都是脚和手，要看精华有没有
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八极拳小架夜练，不一样的武术体验
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习武贵在得法，求功尚在持久
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八极拳小架一路慢练
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功力训练
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八极两仪桩
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社死日常，南昌万寿宫小练。
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（搬运）唐强实战八极拳: 闯步-八极拳冲撞之功
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学员初练八极拳功力基本功
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唐强老师: 演练、讲解八极拳
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八极拳小架一路
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一步一桩，快慢有序。
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八极拳单式练习