举铁不如举娃，关系最“铁”的爷仨…
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不藏了 秀一下2岁宝宝的腹肌，传说中的肌肉小宝贝！
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你眼中的自己：有肌肉、围度涨了，宝宝口中的你：“啥也不是”，哈哈哈哈哈…
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找到了关系最好 年纪最小的健身搭子，没有代沟～
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哇…有被帅到！
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我把你当爸爸 你却把我当杠铃…
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整个孕期陪着爸妈一起锻炼的宝宝，年龄19个月，健身时常29个月
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爸爸每次一次把宝宝们捧在手心里，都是幸福的瞬间，从出生8斤托举到40斤 大家觉得我还能托举多久？
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两岁会助攻的宝宝，篮球搭子从小培养！
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当人类幼崽陪爸爸锻炼被超越时，就是另一个故事了，肌肉爸爸带娃锻炼的快乐～
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全家都是运动搭子，爸爸练体育 妈妈练武术舞蹈，宝宝会练什么呢？
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有一个这么可爱的健身搭子 做梦都能笑醒。我陪你长大 你陪我健身，用自己喜欢运动的方式带娃，强身健体 一举多得。
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20个月身高98cm的宝宝，舞蹈基础训练 横叉和跷跷板，奶瓶都把不住的年纪 却控制住了锻炼～
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这个宝宝真的是开心到飞起来了，哈哈哈
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宝宝持续增加的体重就是爸爸锻炼的动力，两岁就有腹肌的宝宝和肌肉爸爸组成的运动搭子
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这个男人带娃锻炼 是懂得如何就地取材的，宝宝们陪爸爸练肌肉，爸爸带娃一举多得…
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2岁的宝宝勇敢乐观，眼里有光 内心强大，即使无人帮忙、边工作边带娃的我们 也可以把孩子养的很好。
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爸爸带娃的快乐谁懂啊“一举多得”宝宝体重在涨 爸爸的臂围也在涨，居家带娃锻炼两不误！
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谁能拒绝宝宝对父母崇拜的目光，被爸爸捧在手心里的宝宝、也许你长大后会忘记婴儿时期陪爸爸锻炼的快乐，但是爸妈会努力让你一直拥有快乐！
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爸爸带娃的快乐就是一举多得，妈妈没脾气，宝宝有底气，爸爸有力气。
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对孩子的爱，是不假思索的本能，是爱与被爱，它会让我们变得美好、勇敢和坚强，珍惜眼前，去感受那份无与伦比 爱的力量！
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爸爸和两个宝宝组成的健身搭子，沉浸式锻炼！
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爸爸坚持锻炼的动力 来自宝宝的陪伴…
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你们觉得哪个更难？爸爸的俯卧撑vs宝宝的跷跷板…
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不会走路就会锻炼的宝宝…喜欢运动的小家庭 生活很简单，工作 带娃 健身~
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手托千金 怎敢力竭，带娃锻炼 有效增肌，爸爸的渐进增重式哑铃。
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当宝宝主动分享的时候 不要忘记表扬，不爱玩具爱运动的宝宝 胆子也越来越大！
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一岁半的宝宝 锻炼起二头来，也是有模有样…
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练力量就是为了把宝宝举高高，怎么可能托举不动，爸爸捧在手心里长大的宝宝！
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爸爸和宝宝们组成的健身搭子 是种什么体验，就是宝宝快乐，爸爸有胸肌、腹肌、鲨鱼肌…
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爸爸带娃 萌娃板前平举，不得不说 这个爸爸是会就地取材的！
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宝宝：我陪你俯卧撑 你陪我跷跷板，我即是你手心里的宝，也是你手中持续增重的哑铃…
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出门晒娃，晒晒肌肉，2岁宝宝是爸爸的运动搭子，也是篮球搭子，传球、助攻、简直可爱到犯规！哈哈哈哈
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爸爸带娃打篮球，抬手就是一记三分～
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当然要每天坚持锻炼啊，因为宝宝的体重每天都在变～
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爸爸锻炼，宝宝们在闹 妈妈在笑，家不用太大，温馨中充满欢声笑语就好！
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宝宝和爸爸的臂力 都练的相当帅气，捧在手心里长大的宝宝！
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自律带来的快乐，谁懂啊…哈哈哈
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生活因为有了宝宝的出现，而变得更有意义，每天听到爸爸和宝宝们愉快开心的笑声 觉得生活美好又值得期待…
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2岁半，身高102体重35斤
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一岁多宝宝的运动能力和核心力量，已经让我自愧不如了。