京东 11.11 红包
网球Vlog52 听说要学会双反首先要学会反手正手式击球
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网球 Vlog42 想放弃单反了，练了大半年，还是很难打好。慢速热身拉球还行，快速或移动击球就拉垮了。怎么办？要不要改双反呢？
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最近流行给网球运动视频加速，我把发球视频加到1.2倍速，看起来果然很厉害，😄
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做了一个我和叶修的正手击球对比视频。初步发现我的三个问题。1、球落地时没做到整体转体。2、击球点或早或晚。3、核心不稳，不在两腿中心，是歪的。
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网球Vlog55 第一次拉超低磅数的线（40磅），感觉非常好，原来这才是我喜欢的击球质感
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新买的的网球发球机，第一次上场用，发了不到一百个球就卡球坏掉了。
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网球vlog79 强制自己练习放松击球
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网球Vlog82 反手学辛纳
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网球Vlog54 一个发球局
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网球Vlog53 随便打打没什么好看的
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网球练习 VLOG5 今天终于找到正反手合力的感觉，节奏也也对了
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网球练习 vlog15 今日垃圾单手反手集锦
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网球练习Vlog37 正手喜欢夹大臂。改不过来了怎么办？手臂好痛。
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网球练习 vlog 11 反手难练
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网球Vlog48 单反改双反第一天。右手的高尔夫球肘两个月了还不好，只能放弃单反了。双反动力链条还摸不到。
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张之臻：“发他一个反手，发个转的。”
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网球练习 vlog 10 换球拍后正手改上旋
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抛球抓球有讲究？？
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网球练习 vlog14 回乡没处练球，只能在自家打墙练习了
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网球Vlog62 削球好难
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网球Vlog77 试打球友的海德 speed L5 pro，虽然只有310的重量，但感觉挥不动，手臂要网前放松才能出球。
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打了ACE球之后的臭屁咚咚
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网球Vlog58 打雪糕桶练习，打不打得全靠运气
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网球练习 vlog65 快半百的人了，体能完全不行，多打两拍累成狗
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网球Vlog84 还是上步式好点
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网球Vlog81 放松多用点手臂少用点转体才能把拍头速度刷起来，不过就是有点打不准。
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网球 Vlog69 想统一平击发球和上旋发球的抛球，有些凌乱啊！
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网球Vlog78 拉球也太不稳定了
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网球 Vlog40 颠球
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火枪网球手发球机M3纯开箱
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网球练习 Vlog63 深圳一直下雨，在家练习下球感协调性
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网球Vlog80 放松的状态发球几乎不会失误；一打比赛就不停地爽双误。
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深圳网球3.0内卷对练
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网球练习Vlog64 学习到一种能提高拍头速度又不费力不受伤的发球练习方法
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网球Vlog49 上旋发球，弹跳高度还行，速度得提一提
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都是6拍10s，我还慢了零点几秒，为啥我的球速显得快一些呢？
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网球Vlog71 别人是网前收分，我是网前送分
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网球Vlog45 发球练习，平击上旋交替练习。平击可以做到手臂几乎不发力，但上旋不行。是不是上旋发球一定要用到部分手臂力量呢？还是我方法不对？
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这样的上旋发球一天只能发出一个2
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网球练习 vlog 12 继续练习反手
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网球练习 Vlog 22 今日发球集锦，上旋发球，拍头刷不上速度，怎么破？