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【日更】日语听力&翻译训练:0803 暑い日
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8月3日 土曜日 暑い日 本格的な夏に突入すると、「今日は暑くなる」、「昨日は暑かった」など、気温に関する会話が多く交わされることでしょう。 「暑い日」を指す表現は様々ありますが、気象庁の予報用語では、一日の最高気温により、次のように使い分けています。 最高気温が25度以上の日は「夏日」、30度以上になると「真夏日」、35度以上は「猛暑日」です。また、夜間の最低気温が25度以上の夜は「熱帯夜」と表現されます。 夏は冷たい物がおいしい季節ですが、冷たい物ばかり摂取すると胃腸が冷えて血行が悪くなり、胃腸の動きが弱まって食欲が落ちてしまいます。これによって、体がだるいなどの夏バテの状態になると言われています。 また、暑さでなかなか寝付けないという人もいるでしょう。睡眠で疲れをとるためにも、リラックスする環境を整えて、睡眠を十分にとることも重要です。体調管理にはくれぐれも留意して、暑い季節を乗りきっていきましょう。 今日の心がけ 暑さ対策を万全にしましょう
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