武术运动二十四式太极拳片段演练
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腿踢不高，胯打不开，背部没有力量，你就这样练
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这个歌越听越上头不信你再听两遍
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武术套路 国际第三套枪术
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不要问我这是多少式太极，总之就是即兴演练的……
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简简单单的武术难度外摆莲540度
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最古老的道家养生太极拳：武当太极十三势背向演示（附拳谱字幕）
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少林阴手棍
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一点浩然气，千里快哉风
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微风拂面，太极相伴。
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用口水说服不了的 那就用汗水证明！武术套路枪术
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每天练拳之前做一遍健身气功五禽戏热身活血，十来分钟，微微出汗，挺好的
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想用功夫影响中国人的健康指数
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太极功夫扇第二套正面背面双向对照演示跟练版（李德印扇谱口令字幕）
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无人问津也好 技不如人也罢， 保持定力 心底有光 努力前行！
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“星光不问赶路人，时光不负有心人”
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武当太乙游龙拳正面背面双向对照演示跟练版（附拳谱字幕），道家养生秘籍，似游龙戏水，连绵不断，优美流畅，气感充沛
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你是第几次听到这首音乐了？
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【男士脱敏必练】每天6分钟凯格尔运动，持久提升战斗力！猛过深蹲！
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当年轻人拾起传统文化 恰恰证明了 我们国人 对自己民族文化越来越自信！
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弘扬和传承民族文化，弘扬中华武术太极拳
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习练一段武术螳螂拳的单段，欢迎学习
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寻找龙女孩挑战 挑战小龙踢
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24式太极拳：全套镜像版跟练
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不是看到了希望才去坚持” “而是坚持了才能看见希望。
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在这个夏天，给大家带来一段刀术
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想念春天的味道 春天有信，花开有期，所有的美好都都已经在路上！
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最喜欢踏上武术专属小蓝毯💙
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今日份挑战快来试试看，你可以吗？
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八段锦全套带练视频
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台上一分钟，台下十年功
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新规则总要玩一玩叭～
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侧手翻到练习口诀：蹬左腿、摆右腿、提腰要迅速。
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活力女孩来啦，夏日的汗水可不能只为炎热而流，努力的汗水才是最值得的
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卡茨兰大眼睛的武术女孩
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不是冰冷的兵器，是坏情绪的疏导者，是炙热的青春！
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来一段拳术，您看是什么拳？？
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少林齐眉棍因为热爱所以坚持……
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我坚信每条路都有它的意义武术 基本功 太极拳
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来个人把武术女孩揣口袋里吧！
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风好大，吹乱了我的假发！