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每天认识100大卡,100大卡猕猴桃有多少?猕猴桃热量卡路里实测测评,一个猕猴桃多少热量卡路里,猕猴桃热量高吗?猕猴桃升糖吗?减肥能吃猕猴桃吗?
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我们记忆卡路里时就记忆最简单的,例如100大卡是多少量,不要记忆100克有多少大卡,一个苹果多少大卡,你记不住,也不知道是多少量,记最简单的,越简单大脑越容易记住,认识100大卡后,你想增加减少都可以,按比例就可以了……
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