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京东 11.11 红包
重塑自己的过程很痛苦,但坚持下去的结果你一定会觉得值得。
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篮球体育生自我介绍21岁/185cm/75kg/15cm/43码脚
不懂就问,这筋膜刀真的有那么疼吗?#刮筋膜刀疼吗 #体育生 #痛苦面具
简单五个动作暴瘦全身,坚持一个月,相信自己瘦下来的样子一定很美!
#舒淇 分享减肥经历
成长和减肥都是孤独又漫长的修行,退去身体的脂肪,充实内心的力量,在坚持中遇见更好的自己
你能把自己吃胖,就一定能把自己瘦下来!
小基数已瘦12斤!又瘦肚腩又燃脂的跟练来啦~每天10分钟,快乐带你告别大肚腩!
#容祖儿 #减肥容祖儿分享自己的减肥经历 过程很痛苦
减肥不一定是为了别人 而是为了某一天 某一时刻 你对自己身材的那份从容 别等见某个人某个节日再去减肥 美好应该从最开始就
之前看不上的,但最近自用有效的!放心收藏吧~
每天坚持锻炼身体增强免疫力
大家记住:减fei不为任何人,是为我们自己!因为我们还年轻,努力和坚持终会遇见更优秀的自己💪
你有没有好奇过瘦下来的自己,是什么样子?
在家自己减肥总是反弹怎么办?你可能缺个人陪你一起练!
每天3个动作,一周瘦十斤不是问题!
知道这些后,你更加能控制好自己
接纳不足并不断提升自我你才能变得更好
如果没时间去健身房,那就自己在家减肥吧
之前看到的一个励志视频,我也要好好减肥了!
每天早上做些动作,会让你的肚子脂肪减的更快!
减肥的路上 21天减肥法,是我个人用的最有效的,所以减肥还要找到最适合自己的方法
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饮食做好轻松一周减7斤!热量缺口和营养均衡缺一不可。
又到露腰的季节了!狗哥的这个马甲线速成 🆘 别家没有 反正我自己做着贼有效了
梦是一种欲望,想是一种行动。时间会证明一切,汗水从不会骗人。
掉55斤能量 | 进来一下就不馋了!!
当你决定减肥的时候,你就要坚定信念,他有可能是一个月,半年,一年。如果没有坚定的信念,那你就想想算了…免得失败。拼了
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