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93斤女子每天跳绳4千下致半月板撕裂:想瘦到88,别盲信运动博主
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近日,上海。吴女士身高160体重93斤,她最近想减肥瘦到88斤,看到很多运动博主每天跳绳几千几万个,她也跟着每天跳绳4000下,坚持了1个月时间。有一天,吴女士腿特别疼,就医检查后发现半月板和韧带撕裂。吴女士称,检查后才知道自己半月板发育有些畸形,不适宜做剧烈运动,希望广大想要减肥的姐妹们,不要盲信运动博主,还是要选择身体适应的减肥方法。
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