京东 11.11 红包
这种瓜堪称“人体水龙头”，四季常吃，排出湿气祛水肿
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【脾虚】倪师讲脾虚和肾虚，记得收藏转发
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白发要养肝，眼花要养肝，手脚麻也要养肝，三个中成药，肝好寿命长
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脾虚熬了一年又一年，姑娘你是真能拖。
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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补气的关键是补中益气丸，这样用：上补肺气、中补脾气、下补肾气
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脾虚不虚，看看小腿就知道！4个中成药，让你的脾胃更“强大”！
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像这种齿痕舌，可不止是湿气，真正的根源在气虚！
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泽泻、茯苓、猪苓都能去水，区别在哪里？
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倪海厦：根治便秘
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倪海厦：女孩子常按这个穴位，会变得越来越漂亮!
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瘀血都这么重了，还一个劲的去健脾，简直泥牛入海！
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【老中医科普】吃了立马就上火，这种水果特别“毒”
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中医: 一旦开始排浊， 脾胃就恢复了80%
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你到底干啥了？今年刚30岁，脾胃也太差了
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养生的最高境界，很多人活一辈子都搞不懂
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湿热的祸根，其实是肝郁脾虚！中医教你一招，扫除浑湿热
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手淫过度，会造成脾虚吗？
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倪海厦中医：四肢重！体内湿气多！就练这个动作！一练就能把湿气排掉！
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出现这种舌象，典型的肝郁+脾虚，最难调的慢性病之一！
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脾虚的舌象，肝郁的根，走错一步全白搭
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肝郁脾虚、气血两虚，按理说逍遥丸合适，切记别忽略这一点，那就是患者舌苔特别厚
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中医上最常见的6种舌象，分别代表不同的体质，你属于哪一种
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裂纹从头裂到尾，这已经不是简单的脾虚了，还有肾虚和肝郁
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脾虚湿气重，不用吃药，这个泡脚方，可助你拔除湿气，一身轻松！
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人体四大虚，气虚 血虚 阴虚 阳虚，中医1招调1虚，补回满满元气！
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补肾就记住一句话：红舌不补阳，白舌不滋阴！
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一个千年祛湿方，简单4味药，从头到脚去湿气！
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倪海厦：湿气重 只需简单一个动作 轻松祛除湿气
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碰上齿痕舌，虽然不疼不痒的，可千万别拖着！
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【舌诊实战】男性，舌苔厚腻，口苦口臭，头面油，事后腰困，脾胃失调，肾气不足
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舌头上既有齿痕，还有裂纹和凹陷，这是怎么回事？
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大多数人见到裂纹舌，就想健脾祛湿化痰，切记琢磨不定，不可妄下结论！
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【祛湿排毒首选】没想到真的能排出湿气！人都变清爽了
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教你选对中成药
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参苓白术散吃再多，都祛不了身上的湿气 一次给你讲明白如何祛湿
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五脏最怕堵，肝堵多屁、肺堵多痰、脾堵多湿，教你打通全身郁堵！
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适合中国人的古法健身养生操（跟练版）去湿气、补脾气、补阳气！
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吃春药究竟是一种什么样的体验？
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这样的舌头，一看就是各种不节制，已经损伤到脾肾了
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精亏腿乏，血亏眼乏，气亏身乏！3个中成药，帮你补精 益气 养血