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人生最大的对手一定是自己,与其悲观不如乐观,努力前行的人运气不会太差的
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五公里跑进30分钟很难吗?
成功不是偶然,而是每一次坚持的必然结果。只要你坚定信心,努力拼搏,成功就在眼前#自律#运动#努力成为更好的自己
与其在情绪的泥沼中无所适从,不如在运动的快感中消散一切#女大学生 #自律 #运动 #校园vlog #努力成为更好的自己
一个人 一条路 一副耳机 一首歌无限单曲循环 孤独不可怕,可怕的是习惯孤独#自律 #跑步 #中长跑 #校园vlog #努力成为更好的自己
【璇璇要自律耶】最新视频来袭,快来看看吧!
少年!坚持不住的时候问问自己 努力和遗憾 那个更痛!
你在犹豫今天跑不跑的时候,别人都已经跑完了#自律 #运动 #跑步 #毫无训练痕迹 #努力成为更好的自己
在人生的道路上,从来没有全身而退,坐享其成,不劳而获一说,你不努力,就得出局#女大学生 #运动 #校园vlog
宁可要错误的乐观,都不要正确的悲观
叫醒懒惰的你去跑步,拿五公里截图说话
生活原本就沉闷,但跑起来有风
相信我.每天跑学校外圈十圈起步.你会体会到仅次于谈恋爱分泌的多巴胺那种很特殊的快乐
你能做茧自缚,就能破茧成碟
“少年勇敢一点,失败和遗憾相比不值一提”
那不是黑历史,那是我的来时路
自律女大下课回宿舍后都可以做那些事
你信不信,一千个人,健身,能坚持一个月的,不到50,能坚持半年的,不到10,真正能走到最后的,不到1。如果能刷到这个视频,你已经是那1,请你坚持,不断地坚持
爱跑步的女生能差到哪里去呢
心中有信仰 脚下有力量
永远坚持,随时放弃
坚持这个动作,70岁像个姑娘~
挑战自律100天day91
多巴胺的绑架没有救赎 有的只是上瘾的囚徒
从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊,球球了。我知道自己菜,进步的也慢。可是自己的身体素质在这,坚持了这么多天,对我来说就是进步了。
每一年都是加倍努力。身体也一年比一年差,就算寿命缩短一半,我也不后悔
别让外界的评价影响你的人生
可惜你又不跑步,怎么能懂我每天五公里的快乐#自律#跑步#中长跑#运动女孩#努力成为更好的自己
吃不了自律的苦,就要招平庸的罪
挑战自律100天day88
只有意志才不会让你向失败屈服!
晨练打卡
早清醒早受益be like,我们会比上个十年更好
挑战自律100天day90
低级的欲望靠放纵,高级的欲望靠自律,不做多巴胺的囚徒,只有内啡肽的信徒#跑步
逆风翻盘带来的感觉 往往比直接赢更让人着迷
早上五点起床,空腹晨跑八公里完成,为什么那么多人喜欢跑步呢,因为跑步释放的多巴胺可以让我快乐一整天
“真正的迷失,是忘记了内心的指引”
报告 今天只跑了3公里 拉爆我叭#自律#跑步#中长跑
不必害怕未知,更不用逃避现实
“坚持不下去的时候,就想想当初为什么开始”