京东 11.11 红包
8/2晨跑（可能最后一次录这条线路了）
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78晨跑
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6/9晨跑
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20230906世纪公园5k晨跑 原来老机的最后一次拍摄了算是
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5/18晨跑
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5/14晨跑
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20230611晨跑黄浦滨江/苗江路/徐汇滨江
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5/17晨跑
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20231003九山湖晨跑遇见早起打气排球的大爷们
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20240401世纪公园晨跑15k后一半
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20230722晨跑5k 算是休息了
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20240627杨浦晨跑11k雨天快乐
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马拉松一年，3小时45到3小时02，发生了什么？
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20240327晨跑杨浦
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20240407世纪公园17k晨跑
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20230727世纪公园10k晨跑 新的起点
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20230725晨跑渐进跑11k
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20231009世纪公园跑休日5k
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20230912世纪公园10k晨跑 新Pocket首拍
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20240521 6组30010k配速300马配间歇 世纪公园晨跑
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原来，这就是首都！
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3/27晨跑
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20240128 世纪公园晨跑28k前几k以及最近很少拍到的日出
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20230715世纪公园晨跑渐加速6分到4分
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20230613晨跑
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1001晚饭和散讲
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20230810世纪公园晨跑10k 6分到5分配
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20240102世纪公园晨跑15k
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20240404杨浦11k晨跑
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5/4晨跑
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20240513硬着头皮继续跑了10k世纪公园晨跑
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4/3晨跑 以为的强大都只是被迫的选择
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20230820世纪公园晨跑慢跑
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8/30间歇（第三次）
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1002乡下晨跑 从父亲跑向母亲
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20240329杨浦晨跑7k
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20230930晨跑第一段问路的大姐一溜烟儿自己跑了留下我在后面狂追
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20231205世纪公园晨跑90分钟最后15分钟（明天更新公园镇园大橘）
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（下）博哥说的台北马拉松/世纪公园大爷一起的晨跑
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20231010世纪公园10k慢跑 530配速
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20230713晨跑 想放弃的10k