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北京现在是最美的时候,打一套24式太极拳,珍藏这个秋天。
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24式太极拳,吴阿敏,重新配乐正月梅花,欣赏了。
北京的秋天,最美的季节,晨练24式太极拳,拳龄两年,收藏留念。
腿踢不高,胯打不开,背部没有力量,你就这样练
我们的晨练,24式太极拳,每天必打。
打太极拳的运动方法,听完让人受益匪浅,一起来收藏学习吧
42式太极拳,收藏这个秋天。
静静地一个人练习24式太极拳,拳龄两年八个月了
太极,松慢轻柔,24式太极拳,坚持习练,用心体会
42式太极拳完整演练,背面,慢动作,带口令字幕
太极拳的好处,听听钟南山怎么说
秋天的早晨,42式太极剑,拳龄两年,珍藏留念。
太极拳顺口溜,背下来受益无穷
24式太极拳,每天都练,慢慢感悟,拳龄两年九个月
40式太极拳,陈思坦老师演练,重新配音正月梅花
24式太极拳,带口令版本,方便学习套路。大家共勉,共同进步。
24式太极拳,每天都练,每天都有新的感受
美醉了的秋天,24式太极拳,体松心静,沉稳自然
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32式太极剑,带口令带字幕,特别适合跟着学,收藏
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24式太极拳,我爱你中国的音乐,满满的爱国情怀。
太极拳最容易出现的通病,一律帮你纠正
24式太极拳,拳龄三年一个月
24式太极拳分解教学
48式太极拳1-7式,正面教学,背面演示,李德印讲解,邱慧芳示范
晨练,24式太极拳,拳龄两年八个月
晨练,24式太极拳,拳龄两年七个月
太极拳的松沉劲该怎么练?一起来学习吧
三年前和现在,我承认我美图了。但更应感恩太极带给我的变化。
新编28式太极扇,赏心悦目,优美流畅,慢动作,一起来学习吧。
49式武当太极剑,带口令分解动作,苏韧峰老师示范。
42式太极剑,邱慧芳老师演练,重新配音,梅花泪
武当太乙游龙拳正面背面双向对照演示跟练版(附拳谱字幕),道家养生秘籍,似游龙戏水,连绵不断,优美流畅,气感充沛
公开讲述,内劲原理及其运用,粘身纵力
太极拳家把太极拳精辟地总结为七字要诀,一定要背下来。
今天北京沙尘暴,在家晨练42式太极拳
24式太极拳打得太棒了,连绵不断,行云流水,欣赏学习收藏
每天练太极,强身健体,修心养性,24式太极拳,拳龄两年十一个月
63式武当太极剑,我学的时候找张老师录的,慢动作加了字幕,收藏
42式太极剑,慢动作,背面演示,特别适合跟着练习