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沈阳89岁大爷常年坚持健身,每天俯卧撑能做百个,臂力真不一般
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腰不好的,肚子大的,来练鳄鱼爬,每天三组
沈阳90岁游泳老人,每天坚持游泳数十载,曾经是铁人三项牛人
沈阳82岁大爷,就杠上这几个操作,不输于大多数年轻人了
沈阳这位大叔常年坚持运动,看这身材哪像68岁?不输于很多小伙子
沈阳百鸟公园,75岁大爷每天做三项运动,这体能强过很多中年人
沈阳86岁大爷:人可以老,但不可以埋汰
沈阳80岁大爷,从去年底开始练冬泳,瞧这精气神可真棒
沈阳90岁老人,天天骑自行车遛弯,他悟出八字“长寿秘诀”
练腰记:鳄鱼爬第二个月
沈阳大爷90岁仍骑行,他养生秘籍是:每天得动不动不行
沈阳85岁老人够牛:冬泳已坚持34年,每天走16公里,每周爬山两次
沈阳大姐聊骑行:给我老头买车,买就买好的!
为了练腰肌减肚子,我练鳄鱼爬,终于有人叫我傻小子了
沈阳95岁老人喜欢练单杠,这体质是缘于锻炼还是缘于基因太强大?
沈阳老人92岁,长年坚持打太极拳,身体好睡眠好心态好
沈阳88岁爷爷冬泳26年:我是咋开始游冬泳的?冬泳给我带来了什么
沈阳70岁大叔的车真拉风,买车花两千改装花一万,每天骑60公里
沈阳大叔们童心未泯,组团玩起陆地版“单腿驴”,原来是这个原因
沈阳大叔爱运动,远途骑行组队喜欢取单数,这里面有说道
沈阳87岁冬泳老人:“冬泳这些年,我是真受益了”
沈阳浑河滨水慢道,40年凤凰车杠杠的,才明白立凤和立凤的区别
当老了走不动了,靠啥养老?听听沈阳两位骑友咋说的
沈阳长青冬泳基地,88岁大爷冬泳26年,仰泳倒退游,上岸拍双手
沈阳81岁大爷带我游了两千米,大爷亮干货:要学会在游中休息
沈阳这对老两口,每日骑行50公里,老大姐这嗑唠的太接地气了
沈阳90岁骑友,以前是干啥的?祝每个家庭的父亲都这样健康
沈阳一滑冰场,难怪孩子们滑的这么棒,原来教练曾是国家速滑队员
沈阳79岁大爷爱运动,身手敏捷精气神十足,这一席话很有道理
沈阳63岁大叔,每天骑行至少40公里,两年后准备骑行去北海
湖南大叔在沈阳已游一冬,坦言坚持冬泳不爱感冒,酒量也增加了
沈阳老俩口是普通工薪族,退休后开始远途骑行,体验人生新活法儿
沈阳骑行干货分享:买山地车,怎样避免踩坑儿?注意这四点
沈阳冬泳大爷要赋诗一首,横批儿可真是点睛之笔
沈阳资深骑友聊骑行:远途骑行,乐趣在哪里?骑啥车最舒服?
沈阳91岁老人,八年如一日天天骑车去喂鸟,小鸟喜欢拍他肩膀
沈阳75岁老两口骑行故事,老大姐说:“刚骑时总哭,哭够了再骑”
沈阳滨水慢道聊骑行:四大好处,有理由使骑行融入你的生活
沈阳文旅局长关注我了?我给刘局长捎个话:沈阳来年能否办个冰雪狂欢节?
沈阳81岁老人冬泳30年,有啥收获?每次冬泳后是咋做回暖的?
沈阳大叔玩起助力车,充满电,能从沈阳骑到色拉普小镇