听见她说-关于容貌焦虑
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“世界上最傻的事， 是一个人能忍受十几年不快乐的人生， 却不应意花一年时间去改变自己”。
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吃过饭胃顶着难受的手法来了
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把今天的视频看完，你基本上就可以自己去处理自己的焦虑、抑郁、强迫等等这些情绪的问题。疗愈自己，自我觉醒，直到改写人生。
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“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了， 说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。人最高级的活法，不是向外追求，而是向内探索。”
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一个让你快速放松下来的转念思维
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普通人自救指南：8分钟找到你的热爱人生｜认识自己、摆脱迷茫、人生重启
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焦虑的人，请停止过度关注自己的身体
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九种抑郁行为排行
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先彻底放松下来，把自己重新养一遍，我们可以快乐可以休息 。视频内容来自@王慧玲
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焦虑引起的心脏不适-应对方法
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为什么抑郁的人，运气会越来越差？
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千万不要随便可怜别人！你同情谁，你的潜意识就会自动背负谁的命运。放下助人情结，尊重他人命运！
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读透王阳明的心外无物可以轻松化解抑郁
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90%的病是情绪造成的
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易有心脑血管，抑郁焦虑症的户型（举例，不以点概面）！
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杨天真的采访太震撼了，这是什么搞钱圣体啊！
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如何判断一个人的性格有缺陷？
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疼了才会解脱了#抑郁症的表现 #长期心情压抑的后果 #抗抑神药 #昼乐夜安舒
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牛马都让别人去做吧，你只需要成为自己，学习、工作、来钱是三件事，你只需要享受
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猜想成瘾、胡思乱想，如何放下强迫思维？
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「沸」你人生中的爽文瞬间
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杂念太多？必须关停大脑！本期你可能觉得匪夷所思，但能改变你的人生！
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焦虑的人都有一个特征：怕
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厌食症+双向，从不想活到活着真好丨我是如何实现自我救赎的
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发现了...老师的秘密
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熬过了所有的苦，或许就会幸福！
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90%的人内耗只有一个原因：不相信自己、沉不住气！
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[中英字幕] 焦虑症患者belike (Zero Budget Stories)
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【在这里修行】第21集 ( 下）| 离婚后搬到了终南山，修行的三十年里，见证了很多事情……
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那些从抑郁症里走出来的人都有一个特点！
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【“世上最傻的事是什么？”】尹烨：宁可忍受几十年不快乐的人生，却不愿花一年时间去改变自己
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“抑郁症和原生家庭”有关联吗？
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除了塔尖的人，其他人生来就是被剥削的！
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积极尝试探索自己
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【LifeOfRiza】（中英双语）先做再说figure it out later/改变我20岁的心态
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专注是一种“放弃”的能力。｜心理学
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心理学上的那些微行为