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黑带杀手Nick Rodriguez (Nicky Rod)的地面舞蹈 Shadow Wrestling Drill
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摔跤出身的黑带杀手Nicky Rod展示双肩三角
"黑带杀手" – 怪物Nicky Rod在十星Open Mat训练(欺负人)
Craig Jones: "为什么要忽略人体的1%呢? "
直播回放4
像这样在Eddie Bravo面前装逼应该是每个十星成员的梦想吧
小姐姐丝滑的锁腿操作
巴西柔术降服技:蟒蛇绞
好兄弟互相体验裸绞绞晕
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一场擒锁摔跤赛 惊现两次德式背摔
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这个降服,我也就看了十遍!!
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缠住你两条腿使劲掰
jay rod在adcc上使用的rumble passing
Criag Jones柔术暴打大帝团队众人
Jeff Glover的一个小Drill 改善你的驴防
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什么是“狗巴”?Coyote Guard(郊狼防守)中隐蔽的膝十字固
全防 十字转跨头绞
残忍的降服
柔术实战 请勿杂耍
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“这是我最喜欢的扫技”
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