控糖减脂科普｜牛蹄筋
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你以为热量很高，其实热量很低的食物
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牛蹄筋太香了
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炖牛蹄的做法不难，只需几样简单的调料就可以
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牛蹄筋不要只会红烧了，试试四川这个创新做法，软糯鲜香超级好吃
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以身试酸：实测吃牛蹄筋后第二天尿酸变化！数值出乎意料！
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减脂人眼中的热量炸弹，想吃就吃千万不要委屈自己
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试吃网红零食，牛魔王的蹄筋好吃吗？
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卤牛蹄筋的家庭做法，只需要一招，牛蹄筋入味又Q弹爽口
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牛蹄筋用来爆炒，软糯Q弹，好吃到飞起。
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国宴大厨顾九如：葱烧牛蹄筋
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自制软软糯糯的红烧牛蹄筋！配上大蒜吃一次会上瘾！
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那些看上去热量巨高，实际热量缺很低的减脂期解馋小零食！!
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牛蹄筋怎么做？试试梁师傅这个方法，口感Q弹有嚼劲，在家也能做
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减脂人眼中的不长胖牛肉，不同部位的牛肉热量、脂肪含量差异很大，你知道吗？
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天冷我家就爱吃这煲潮汕沙茶牛蹄筋煲，有荤有素又营养，天气越冷越想吃
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年夜饭系列之【葱烧蹄筋】，葱香浓郁，蹄筋软滑Q弹，简直是神仙美味！
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那些你以为热量很高其实很低的零食
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减脂期间可以吃鸡爪鸭掌吗？
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牛蹄筋制作诀窍，重点分为两步，厨子一步一步教会你
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120元买了12斤重的牛蹄，吃着凉拌牛蹄筋，喝着小酒，别提多爽了
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那些你以为的热量炸弹，其实根本吃不胖！
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炖了5个小时的牛蹄筋就是香🤤
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测评牛蹄筋
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控糖减脂科普｜热量炸弹
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这红烧牛蹄筋有多好吃我就不废话了，分享给大家是对它最大的认可，快去做啊！！！
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减脂人疯狂点头！火锅来点新花样吧！
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120元买了2斤牛蹄筋，用来红烧，满嘴胶原蛋白，汤泡饭真过瘾
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控糖减脂科普｜羊肉
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读取牛蹄筋的记忆
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炖了3小时的牛蹄筋，又软又糯，吃起来真是绝爆了！
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牛蹄筋，简直太哇塞了，真香！
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比猪蹄吃着还过瘾的葱烧蹄筋，老师傅分享详细做法，软糯又筋道
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容易发胖的伪低卡食物
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牛蹄筋很多人都做错了，饭店大厨教你正确做法，家常做法简单易学
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控糖减脂科普｜千张豆腐
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能让减脂人疯狂点头的低卡火锅食材！ "马尾藻 "火锅食材 "牛蹄筋
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控糖减脂科普｜甘蔗
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67.7kg瑞秋一天吃什么｜牛蹄筋真是个适合减肥的小零食
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牛蹄筋挺贵啊！
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救命！我上嘴唇被下嘴唇黏住了！【板栗炖牛蹄筋】