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[英语播客+翻译] 如何对抗孤独|Life Kit|NPR
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每 4 个成年人中就有 1 个说自己很孤独。长期与社会脱节会带来可怕的后果,从增加心脏病发作的风险到痴呆症和过早死亡。初级保健医生、新书《不孤独项目》的作者Jeremy Nobel博士提供了一些小贴士,让你不再感到孤独,重新敞开心扉,与人交流。
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