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很温暖❗️秋冬应季暖心热饮,炖梨汤🍐
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雪梨(1个)、银耳(适量)、枸杞(10克)、百合(10克)、陈皮丝(7克)、红枣(5粒)、话梅(3粒)、盐(2克)、清水(2升)、冰糖(适量) ⚠️ ①食材的用量是我自己的用量,也可以自己稍作调整; ②不管是大火还是小火,炖煮之后水份都会流失的比较多,2升的水,只是一个参考,可以尽量多一些。
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