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念起我们神秘的咒语 不发点教学是不是忘记我颜值类主播的身份了吗
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😁 今天你练了么!
朋友们火鸡们 是这样么…伤害性不大侮辱性极强…
真相了 !!!
总觉得学院里的人哪里不对劲 不想在这练了
大家说我要不要买个眼镜带带?
天太热有点烫手
兄弟萌 今天我想当颜值类的天花板 能安排吗?
大家有这样的困扰吗
对线pro 简简单单 瑞思拜
希望一切顺利 等我消息 兄弟萌
怎么瘦小肚子?
不要乱带节奏 怎么可能真的卖器械呢?
当我遇见921的时候 突然发现内心被唤醒了!
今天把发生在自己身上的事分享给大家 乐一乐吧
演傻子? 我不会啊!
如何一招制服肌肉男 终结篇
关于健身的一些冷知识 希望能冷到你!
大家喜欢周几? 练哪? 先跑为敬
为什么我满满的善意 却换来这个结果
火鸡们 轻松拿捏 提了 不要羡慕呦
为了面子 今天谁来了 这都是项链
大家有暗语吗 假如师傅知道了我的暗语
比赛前打油 懵逼中瑞思拜
事实证明 我格局小了....
给大家看看肌肉男们的爱恨情仇
八仙过海……各显神通
新手五分化训练 背部训练 每个动作四组 每组12个 行动起来吧
有些时候我们走着走着就散了 淡了 淡了呀
这欠打? 还好吧!
满足大家 不是都要看翅膀么.....
听说这种教学点赞多 快收藏吧全是知识点啊
不遇熟人不吗搜,时刻保持形象,我飘了 这个视频有点长
摆一摆造型 瑞思拜……
直视我
大家有多久没坐过这种了
看完是不是来劲了呢
胸肌是门面 练练胸
无心插柳柳成荫 无心倒粉鱼成精 瑞思拜
火鸡萌 乐于助人没错吧
看图识人 帅就完了 瑞思拜