京东 11.11 红包
专注和利用好时间，聚焦做些事情｜工作能力提升
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训练 让自己获得内心的平静与自在跟着自己的内心再怀念一次青春
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每个阶段的重心不同，目前提升工作能力｜不迎合别人的期待｜调整节奏
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1.不要过多思考“意义”2.不能贪婪，不能“既要又要且要”3.做自己喜欢并擅长的事情
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成年人需要功利性阅读
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表演一个哭戏｜情绪崩溃五分钟｜事情接二连三的追着你不得不学着独自面对
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带侄女户外训练的第七天|横踢动作太粗糙了，还得扣细节呀
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成年人
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比赛心路历程|靠近偶像|弥补童年|释放善意|去做想做的事情包容度高，允许事情发生（冷漠）
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断舍离不是扔扔扔，而是……
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对工作放平心态｜想放弃的时候再坚持一会｜也许有转机｜
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#北京北漂生活 #颜智谦的碎碎念猜我都说了什么我们都不该过度关注别人的评价体系，自己内心的平静很重要
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日更｜勤奋的表达自己｜消费与守财不坚定｜情感寄托｜遇事情缓一缓再处理｜期待的家庭有爱氛围
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最近玩欢脱了 训练停滞 准备恢复训练
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裸辞第六天vlog｜模拟搬家｜约拍｜成为摄影师之路｜积极生活、热爱探索
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猜猜极简后 我的夏季衣服有几件｜增加物品使用频率，达到随便拿一件都能出门
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在喜欢里得到力量，而不是拼尽力气去喜欢｜
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生活碎片之我发现有个角度像关晓彤
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被夸了｜被传递能量｜知道和做到是鸿沟
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今天扔点啥｜断舍离第一波19件
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今天扔点啥｜断舍离第三波｜衣物篇｜扔到41了
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能量低的时候睡觉｜明天又是新的一天｜重启｜快乐是短暂的，所以显得珍贵
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我家六个仙女祝你中秋节快乐 丹桂飘香，喜迎双节
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模拟搬家｜20分钟搞定搬家｜目标两个行李箱一个大袋子带走全部行李｜结论是还需要再精简
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团侧第二课新突破|好好生活
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今天扔点啥｜断舍离第二波｜扔到29了
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无处发泄的情绪，倒垃圾，倒垃圾
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一束小光增加了一点点信心｜利他
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2022让我快乐的10件小事情
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衣物极简之薅室友的衣服。
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#裸辞第十五天#跆拳道训练日常 ，第一天恢复品势训练，完成自我的修行，获取自己内心的宁静|记录下来，看到照片出现的那一刻，亲历过的氛围与情绪都再次涌现。
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"第十四天裸辞日记：被英桥特产吸引，锻炼计划明天开始。"
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忙碌之余，寻找快乐
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休息的周一我在干嘛｜学滑板｜认识新朋友
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国庆节快乐
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减肥计划｜最近比较疲惫，开始调整早睡早起｜最近刷手机比较多看书比较少
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28岁不上班，我一个人去成都，勇敢的人先享受世界
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新年快乐｜拍视频一半为了自己开心｜期待我的30岁｜
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摆摊第二天/画画也可以获得内心的平静
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重新适应一个人的生活｜重新培养好习惯，运动，早睡早起，阅读
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讲出你真实的想法｜不同频的人不用多说｜我的光是训练带给我的，现在我感觉自己不闪光了