京东 11.11 红包
少年儿童足球训练公开课，都是基本功，只需要勤加练习，熟练掌握
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
少年足球训练课程，控球脚步训练，外星人罗纳尔多脚步训练
...
青少年足球训练课程，侧重协调性、平衡性和稳定性的训练
...
9个足球跨栏训练动作，锻炼反应能力，敏捷能力和身体的机动性
...
室内足球训练，巧用绳梯锻炼脚步的灵活性和身体的敏捷性
...
青少年足球训练课程，内容丰富，训练全面，适合推广
...
13个接传球训练动作，提高控球水平
...
灵活性训练，适合5岁以上孩子的绳梯训练，锻炼身体从娃娃抓起分享一组绳梯训练动作
...
23个原地跳跃训练动作，配合一些道具完成练习，提高爆发力
...
田径跑步训练中的ABCD热身训练动作，慢动作分解教学
...
足球训练基础课，利用障碍桩练习冲刺跑，控球，接传球
...
青少年足球射门训练课，2组训练课程，培养未来的前锋
...
利用足球小跨栏练习速度，注意侧向运动时的高抬腿和手臂摆动
...
舞蹈生训练日常
...
20个足球跨栏训练动作，全方位训练灵活性和敏捷性
...
舞蹈生空中一字马
...
仰卧打垮
...
7个小学生足球启蒙控球训练课程，培养孩子对足球的兴趣
...
3个敏捷性足球训练动作，跑的要快，触球要准，快速准确完成动作
...
如何让整支球队共同参与热身训练？试试这个圆圈训练法，极具团队感
...
短跑技术要点分析，适合100米和200米，有需要的田径生看看
...
有爱的小伙伴，睡前都要互相蹂躏一下
...
7个触球基本训练动作，涵盖了传接球，胸部停球，头球训练
...
舞蹈生
...
足球基本功，控球训练课程展示，葡萄牙教练授课
...
女子足球训练课，双人技巧性训练，来自西班牙女子足球学校课程
...
艺术体操训练
...
协调性是足球运动必不可少的素质，学习西班牙的协调性训练课程
...
自由泳女神，澳大利亚游泳运动员莉比，世界纪录兼奥运冠军，自由泳慢动作演示
...
一组敏捷梯训练动作，配合障碍桩提升训练效果，提高身体的灵活性
...
考验好肌友和好闺蜜的时刻到了，能一起完成这90个双人训练吗？
...
20个上肢阻力带训练动作，简单易学的健身动作，轻松锻炼麒麟臂
...
室内足球训练，巧用绳梯锻炼脚步的灵活性和身体的敏捷性
...
足球运动员通过绳梯来锻炼身体的协调性，可以拓展到任何一项运动
...
优秀的爆发力可以提高球员的综合素质，试试这组爆发力训练课程
...
惊呆了，仿若梅西附身，香港8岁男孩的足球训练视频
...
跑步可以很简单，也可以很复杂，跟着跑步教练重新认识跑步
...
速度是足球训练中不可缺少的项目，试试这组侧向跑步的速度训练法
...
作业写到一半突然感伤了
...
一个人的足球脚步训练方法，全面提升脚步灵活性和球感
...
舞蹈生芭蕾古典舞基训课堂的绝美形体！山舞24.10.24