京东 11.11 红包
【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~夯实基础 明白是非 再发展自己的技术风格~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~下蹲接杠 要快不要早~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~解决提铃过程中重心后移问题~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~高效训练之法~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~悬垂动作能举更重的可能原因~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~正确解决当下问题~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~静态拉伸之于举重~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~修正举重甩杠的方法~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重提铃弓背问题的解决方法~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~半挺起立练习~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~以竖直姿态完成发力拉~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~发力拉耸肩~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~习惯在左，迷信在右~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~强化抓举蹬地发力的方法及注意事项~~
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【视频听译】举重名将系列之田涛~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~请认真对待每一次训练动作~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~挺举上送过程中的手部姿势调整~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重提铃过早上抬足跟算不算问题？~~
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【XIANGXHB】最新视频来袭，快来看看吧！
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重时想太多就是干扰~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~背部发力使得杠铃贴身~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~上挺手臂发力上送时机~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~动作创始人告诉你“俄式开胯”怎么做~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~最大化抓举动作稳定性~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~关于举重引膝~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~助握带在举重训练中的使用~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~克服下蹲接杠的恐惧感~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~让跳跃训练更贴近举重专项~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重下放杠铃的方式方法~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重提铃要点及练习方法~~
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【视频转载】All Things Gym~郭婞淳训练记录~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重过头位手腕姿势~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~奥举蹲姿~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~对举重引膝的诠释~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~如何在抓举&挺举提铃过程中保持肩与杠的位置关系~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重中断式硬拉练习~~
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【视频听译】除Lasha外无别人！！[看Weightlifting House吹爆Lasha]
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~挺的没有翻的重 咋办？~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重发力拉练习与速拉练习中的蹬地发力时机相关问题~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~挺举上挺前的调杠方式~~
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【视频听译】Gymnastic Method~~体操高阶动作训练指南~~