中翳谈：拒绝无效补气血，抓住这4点把气血补回来！
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十五天，只用三步，舌苔大变样！
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中翳养生建议：体质差的人先别急着乱补一通，调养不对会越养越虚。
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中翳理论中：发宜多梳，不宜多洗，挡风而目，恐患头风。
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