京东 11.11 红包
屌丝蜕变 靠的是什么？
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意外暴富后极尽奢侈，没想到朋友格局却如此之大
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本想励志学习逆天改命，谁知最后意外成就他人
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其实我也跟你们一样，平凡的一员
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为了完成扣篮，我花了30年 不怕年龄怕不努力
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人最好的状态是半隐半藏，除了健身和赚钱，没有什么更重要的#精神氮泵 #自律 #薄肌男孩 #积极又向上
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人生就在于掌控自己
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想跳得高 想变得更好看 那就得好好训练了
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一个男孩子蜕变的一年…
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堂哥三十岁了，在工地干活，身材练得很结实，很努力
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都说了不跳了！
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你等待的良人已经归来《三国恋》
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扣篮每个男生的梦想，有梦冲就完事儿了！
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跟我说说你的近况吧，过的好吗
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原来走秀模特是这样搞的！
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一定要好好锻炼身体
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谁在等你，你在等着谁
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好好过年不要断练！
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弹跳少年成长日记
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马上开春了， 咱得支棱起来
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天天宝贝来宝贝去，我要的是保背！
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力量瑜伽 ，骨科尽头？
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好久好久没有发训练视频了， 太懒惰了
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健身当你累的快要崩溃的时候，当你想要放弃的时候，一定要坚持住了，成功往往就出现在这样的转折时刻。
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开玩笑你的搭子有我好用吗
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相信自己 你是自己的冠军 奥运健儿都是冠军
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省时健身？不存在的，醒醒吧姐妹们
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照抄作业，南瓜肩膀
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中西合璧很好玩
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当然你也可以，只要你行动起来
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凭什么贾玲能瘦！ 你不能瘦！ 你进来看看
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糟糕头肿了
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难明猩？太男了
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谁不是跳个几十厘米，凭啥我不能扣篮？
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老男人的运动依旧是
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肌肉难瑜伽？
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和我在成都的街头走一走， 获得健康能量
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是你的无情抽离，留我独自一人
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救命啊 掉下来了 壶铃！
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扣篮梦的燃起
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被音乐耽搁的健身up主（今天背景音乐是改编的鹿晗的《兜风》）