京东 11.11 红包
通过过锥桶训练来提高步伐与敏捷
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外跨过人要领加腿部爆发力训练方法
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优雅永不过时
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几种不错的敏捷训练
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低平短传训练进阶到找空挡传接球训练
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日常训练盘带与控球
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今日训练敏捷与运控
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联赛对阵一直足球队，为女孩们的表现点赞
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七岁小女孩展现球商，把握提速过人时机
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过人动作分解训练，精髓就在那一下沉肩
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集训开始了，我的训练课之过人动作与接球转身
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今天训练课内容是后V字拉球过人与内切后打门
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球感控球过人训练课
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小学一年级小朋友敏捷梯训练
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通过这组训练，队员们可以提高在场上几种不同位置的能力
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今天一组训练前热身可帮你快速进入状态
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不一定要大力，才能出奇迹
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小学生足球训练
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起床我们开始训练啦
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人墙是在看脸所以没跳吗🤔
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女足凯利十大名场面｜足坛最佳庆祝动作—动态耐克
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区域传控训练，中间二对二，粉色为自由人
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什么是二打一，我们先从让孩子们知道何为内线和外线开始吧
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今日训练之球感加接高空球与接短传速球
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日常训练之爆发力与运球过桶
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最近通过联赛发现，少儿足球防守才是硬伤
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涨球莫过深夜时啊，过人训练和门前抢点
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足球训练课球感摆脱传接球
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边路迅速摆脱过人方法
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日常训练之过人与抢断
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平常自己练技术，在对抗和压力下练技能
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单人边锋训练集中于运球和射门
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日常训练分组对抗之无球跑动
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今日训练集锦
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比赛前练一练射门
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今天比赛的传射都有提高，抢点意识也不错
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提高射门力量，第一次上阻力带还不太协调
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摆脱变向加内切，一套实用的小连招
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积极的跑位与埋伏，体现了第二道攻击线的压迫感#影锋#门前魅影
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今天训练教练对边路球员的一点建议
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女足被群众被时代所抛弃，是不会打招呼的