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自律的男生最帅
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能做你男朋友吗?
背怎么样
帅吗
好累呀。
凯格尔运动,是男人就练10分钟,是男朋友加练一组!!!#自律 #健身 #凯格尔运动
想去你家坐坐
有这样的男朋友你几点回家
做型男很辛苦的
真正的较量开始了
挑战体脂率百分之8
如何正确做瑜伽呼吸法?看这里~ | 瑜伽教学
倒三角是上帝的礼物
好看的人都给我点赞
#蝙蝠侠
谁要这样的爸爸
今天空腹状态
还可以在努力一点
男生要有的七个底线,你都有了吗?
减脂第四天
110公里新的PR
2023年7月21日早上空腹体重148斤
今天练背
新手一定要珍惜新手健身福利期,因为他只有你刚接触的那短短三个月#新手健身 #居家锻炼 #自律
挑战体脂率百分之8
只用了四十天 从暑假前的大肚男变成现在的腹肌男 知道这40天我是怎么做的吗
这腰肩比,真的太恐怖了
天一亮时间就不属于我了
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怎么看自己天赋如何
可以吗
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连吃3天欺骗餐会有什么样的变化
奔驰壹臣肌肉大赏
减脂第七天,欺骗餐
挑战体脂率百分之8
减脂第二天
减脂第三天