夏天的冬瓜牛肉汤 三伏不补，入秋受苦，不过大热天喝一碗这个冬瓜牛肉汤真的舒服的#冬瓜牛肉汤#牛肉汤#美食教程#美食
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冬瓜炖牛肉老话说得好：“夏天吃牛肉，越吃越长寿”，三伏就要多吃点牛肉补一补，冬天来了才不用穿秋裤！#美食#萝卜炖牛肉#炖牛肉#牛肉汤#美食教程
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南瓜饼大家都会做吧，要是在家怎么都做不好，那是因为你的方法搞错了，今天这个做法比煮开水还要简单#美食#南瓜饼#美食教程#甜点
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夏天夜晚就想吃柠檬鸡爪了，你就像我这样做，Q弹又劲道，夏天吃起来真的是太过瘾了#柠檬鸡爪#美食#家常菜#美食教程#小吃
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手撕鸡 我老婆的孩子超喜欢吃手撕鸡，但我从不在外面买，自己做的简单放心#盐焗手撕鸡#手撕鸡 #粤菜#美食#家常菜
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牛肉汤最新很吃法，自已做干净又卫生，学会了再也不用点外卖了，既能吃肉又能喝汤，做法跟煮开水一样简单！#美食教程#酸汤牛肉#牛肉汤
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想不到往黄花鱼身上打入一个鸡蛋，出锅的瞬间，就是一道很多人都爱吃的美食。这样做的酱椒黄花鱼，肉质鲜嫩又好吃#酱椒黄花鱼#美食教程 #家常菜
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大排档外面一份68的盐焗鸡翅，我教你在家就能做，做法简单，只要看一眼就能学会#盐焗鸡翅
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我做梦都没有想到，土豆还可以这样做，这是我见过土豆简单又好吃的做法，椒香美味，特别好吃#美食教程#椒盐土豆#美食
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盐焗鸡腿今天这个做法相信你肯定没见过，鲜嫩多汁，而且更好吃！#五指毛桃盐焗鸡#盐焗鸡#盐焗鸡腿#美食教程#美食
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潮汕猪肉卷 去吃潮汕牛肉火锅的时候必点的猪肉卷，自己做其实也很好吃的#猪肉卷 #潮汕猪肉卷 #美食教程#美食#家常食
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卤肉想做好吃，就像我这样做，今天把五星级大厨的制做方法分享给大家 做出来卤叶十足 软烂入味#美食教程#卤味#美食#卤肉#家常菜
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老话说，夏天吃牛肉，越吃越长寿.牛腩这样做不光保留牛肉原有的香味和营养，能大口吃肉，大口喝汤#白切牛腩#家常菜#美食#冬瓜牛腩
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老话说秋天的莲藕最养人，今天这个莲藕的新做法，我家只有要吃三回，营养又美味#美食#莲藕丸子#家常菜#莲藕#美食教程
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天气干燥一定要多吃牛腩萝卜汤#萝卜牛肉汤#煲汤#牛肉汤
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在广东很多人从3岁吃到80岁都吃不腻，鲜嫩多汁，营养好吃又下饭，挑食的孩子都抢着吃#美食教程#梅菜蒸肉饼#肉饼
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我告诉你啊，在家炖牛肉，千万要记住一定不要冷水下锅直接炖，那样炖出来的牛肉又柴又硬，根本就咬不动，按我这个做法，炖出来，不腥不柴，软烂入味#炖牛肉#番茄炖牛腩#
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立秋后，要多喝莲藕汤，特别是女生，好处非常多，这是广东传统靓汤噢#煲汤#莲藕汤 #绿豆莲藕汤 #靓汤
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想不到排骨这样做啊，我是真的没有想到会这么好吃，有肉又有菜，全家人都爱吃#卤排骨#卤味#卤肉
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8月1日(12)
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立秋了，我每周都会给孩子做这道鸡胸肉丸子，自己动手做的既干净又卫生#美食教程#鸡肉丸 #鸡胸肉丸子#美食
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8月11日(4)
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想不到腐皮芋头卷那么好吃 入秋的芋头又香又粉糯，用来做这个芋头卷，超好吃#美食教程#芋头卷 #腐皮卷
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夏天想吃炖牛肉的时候千万不要乱放食材，一定要牢记三放两不放的诀窍，这样炖出来的牛肉才会肉嫩而不柴#酱香牛腩#美食#家常菜
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其它素菜很难做，其实想要把口蘑青瓜炒蛋做的营养好吃，只要多加这一步就可以了#口蘑青瓜炒蛋#美食教程 #家常菜
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夏天一定要做这道卤牛肉 牛肉买回来像我这样做，越嚼越香，软烂不塞牙
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夏天就吃这个腐皮莲藕肉卷 这个季节的莲藕很新鲜，做成莲藕腐皮粿肉，又香又酥脆，非常好吃#腐皮肉卷 #炸肉卷#美食教程#家常菜#美食
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你知道吗？以后孩子要是想吃椒盐虾，自己就能做，不用油炸也个个焦香酥脆，好吃又解馋#美食#椒盐虾#家常菜#美食教程
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外卖58一斤的椒盐五花肉，你就像我这样做成椒盐的，蒜香酥脆，比外面的的还要好吃#椒盐五花肉#美食#美食教程#家常菜
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没想到这个好吃，大虾和饺子皮上锅蒸一蒸，个个焦香酥脆，满口爆汁，保证你吃过一次就忘不了#美食教程#虾仁锅贴#美食
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想不到这做牛肉就能两吃，既能吃肉又能喝汤美食牛肉汤美食教程
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现在开学了，孩子早餐不知道吃什么，你就试试我这个做法，有菜又有蛋，既简单又营养#美食#西兰花鸡蛋饼#早餐饼
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想不到吧，酒店天天排队桌桌必点的特色菜一份68，自己在家做成本只要几块，建议收藏#椒盐猪肉#美食教程#美食
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夏季的时候。把冬瓜和红糖放锅里煮一煮，就能解决很多人的大麻烦#冬瓜茶#冬瓜红糖制作#自制
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立秋了，如果吃腻了清蒸鲈鱼真的可以试试这个煎焗鲈鱼，外酥里嫩，又香又嫩#美食教程#煎焗鲈鱼#煎鲈鱼#盐焗
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想不到把猪肉放入酱油里面泡一泡，这是一道流传了几百年的经典美食，可能现在很多人都没见过，酱香味十足，比腊肉更香还好吃#美食#酱油肉#美食教程
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家庭版自制卤牛肉，肉质鲜嫩，卤香十足又入味，吃起来特别清爽，一点也不油腻#卤牛肉#美食教程#卤肉
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想不到用二块钱的白萝卜能做如此美味的汤，所以我每周都会炖三次这个汤给孩子们喝，汤鲜味美，营养丰富#美食#裙带菜汤#美食教程
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想不到把罗式虾用啤酒泡一泡，出锅就是一道大人小孩都爱吃，你要是会做，在家露一手#美食教程#咖喱虾#虾的新吃法
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立秋后要给家人多喝这个汤，这是一位82岁的老厨师分享出来的，营养满满，汤鲜味美#美食教程#萝卜丝腐皮汤#家常菜
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白灼大虾，很多人第一步就做错了，难怪不好吃。今天分享一个海边老渔民的做法，肉质清甜，口感劲道Q弹#白灼大虾#美食#家常菜