都说了 健身先练造型
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谁还不想拥有一套丝滑小连招
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oi！那个戴眼镜的小子 出来单挑
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宿 舍 健 身
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我还真没见过谁的腹肌形态比我强
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是普通人眼中的好身材吗
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“山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高！”
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欢迎来到最帅健身造型集：黑夜使者！
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健身不就是为了这套丝滑小连招吗
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试图了解为什么这套造型只斩男不斩女
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落魄谷中寒风吹 春秋蝉鸣少年归
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丝滑不丝滑 你们说了算
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谁还不想拥有一套丝滑小连招
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朴实无华的胸部训练！来了
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古典造型：宙斯之子
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沐浴在阳光下！
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肌肉练起来容易 但是笑容呢
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爱笑的人身材不会差 不信你看
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今天是 微微笑造型展示
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健美造型丝滑连招
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欢迎来到猛男减速带
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犹抱琵琶半遮面？
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坐着更具压迫感！
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还真被我学会了奥赛笑容！
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根本反应不过来！
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这才是男人该上的舞台！
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检验一下最近的状态
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练了半年的舍友非要跟我比划比划
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不追求大肌肉，觉得这样就够了。
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我这一笑 你不会真轻敌了吧？
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一秒出腹肌
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过年回家让老妈检查一下锻炼成果
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921后撤正展，太帅
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阳光才是最美的滤镜
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笑容才是最美的健身造型！
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他等待这个时刻很久了吧
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镜头背后的每个人都将迎来蜕变
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刚学几个健身造型 感觉比健身还难
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当我把921后撤带上健体舞台
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最新背部训练（上）：中下背
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古典健体丝滑小连招