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心阳实失眠
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心阳实失眠#问止中医#林大栋#倪海厦#精一书院#中医
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阳虚心肾不交,记好这个方
桂枝汤,三大阳虚
中医不准吃水果?
掉进这个陷阱很多人就是一辈子
蜂蜜的神奇作用 你绝对想象不到
阳虚经典方“四逆汤”
胃火旺怎么办
半夜醒来睡不回去,是什么原因?
脾阳实胃口好
脾阳虚吃饱想睡,记好这些方
林医生不是倪师的弟子 只是一个买DVD的学员?
林老师早期收徒后来为什么不收了
当归六黄汤
健康的人就是脚勤
参和姜的用法,我们要每天喝姜汤吗
减肥的心法
大便不通不流汗,要注意了
阴虚而皮肤发痒
林博士跟诊倪师趣事
脚经常无力,风市穴
尽量吃自己煮的食物
三大热身法:体热法
桂枝汤衍生的阳虚方剂
麻杏甘石汤
为什么有的人开方有时有效有时没效?
六经辨证“里阳实”
避免“入坑”
杞菊地黄丸
美白最重要的方法
常用的暖身温灸穴位
“健人”就是脚勤
吃辣要适度,不然容易“掉坑里”
阴阳两虚的这种情况怎么办?
人的一生阳从强到弱的过程
心平气和身体就会比较健康
桂圆加花旗参 补血又助眠
麦味地黄丸
倪师亲传的气的运行法
下蹲和提腿运动
倪师亲传气的运行