还是不掉秤，我的生活化减肥只是量少，不怎么讲究搭配 #生活化减肥一天都吃什么 #生活化减肥打日常 #全职宝妈减肥日常
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液断日终于结束了，急头白脸的吃了一顿早饭，还是吃饭最幸福了 #全职妈妈日常 #减肥打卡 #甲减减肥
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160.3斤｜已瘦27.3斤🍯生活化减肥的一天
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安全度过五一假期，没有长称 #全职宝妈减肥日常 #生活化减肥一天都吃什么 #生活化减肥日常
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光吃肉的一天居然没控制住，吃了好多不该吃的，冬至要吃饺子哟#减肥打卡#全职宝妈日常
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160斤生活化减肥v-log｜三伏天打卡D9天
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钢铁肠胃，吃了火龙果加酸奶也没用，难道要去吃泻药，便秘太折磨人了 #全职宝妈日常 #减肥vlog #便秘羊屎蛋
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156.4斤｜瘦到140斤需要多久⏰D7天
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155.4斤｜瘦到140斤需要多久⏰D13天
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160.6斤｜已瘦27斤🍯生活化减肥一天的饮食｜大基数减肥
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液断第二天饿的前胸贴后背，嘴巴又开始馋了，想去自助餐大吃特吃 #全职宝妈日常 #甲减减肥 #减肥日常vlog
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天气太冷，水果日的水果一点也不想吃，冷的碰都不想碰，更别提吃下肚了 #减肥打卡 #甲减减肥 #全职妈妈日常
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156.1斤｜瘦到140斤需要多久⏰D9天，瘦了穿衣服真的很好看！
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16+8第二天，四五天才拉了一次屎，解决完直接掉了一斤称 #甲减减肥 #生活化减肥日常 #全职宝妈日常
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液断结束，十来年了第一次体重是6打头，希望明天还能保持6打头#减肥打卡#甲减减肥#全职宝妈日常
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水果日又是没控制住的一天，带娃玩了一上午饿的心慌回家吃了俩包子，甲功正常 #生活化减肥日常 #全职宝妈日常 #甲减减肥
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大年初一吃饺子，早饭不减肥。偷吃零食吃的胃疼 #生活化减肥日常 #全职宝妈的日常 #大年初一给大家拜年了
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153.5｜瘦到140斤需要多久⏰D22天
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吃一天菜叶子也敌不住四块饼干的威力，明天吃啥呢 #全职宝妈日常 #生活化减肥日常 #记录生活化减肥日常
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今天饭量爆表，吃吧吃吧，吃饱了才有劲减肥 #全职宝妈日常 #生活化减肥日常 #元宵节记得吃汤圆哦
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157.3斤｜瘦到140斤需要多久⏰D5天，姨妈期好好吃饭也能掉秤，不要焦虑！
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今天正式尝试一下16+8法，在娃吃饭这一块也看开了，不吃就饿着吧 #美汁源年味PK秀 #生活化减肥日常 #全职宝妈日常
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已死
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157.1斤｜瘦到140斤需要多久⏰D6天
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【Sub酥饼纱布】身体只想掉称｜发热燃烧脂肪｜养生补气血｜虚拟调理｜减肥｜嘴不馋
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新年前一天吃大餐，减肥这事先一边呆着吧，大过年的可不能饿着了 #生活化减肥日常 #全职宝妈日常 #过年吃大餐
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VLOG｜小基数一天吃什么ʕ •ᴥ•ʔ｜芝士恰巴塔～猪柳蛋～葡萄
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第三天了依旧不掉秤，太佩服自己了，饭后来口8+1，带劲得很 #全职宝妈日常 #甲减减肥 #生活化减肥日常
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170斤瘦到120斤要多久|碳水放晚上吃
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放纵的后果就是一天一斤多的长称，可不敢乱吃了，祝大家2024年事事如意 #减肥vlog #新年快乐 #全职宝妈的日常
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人能健健康康的活着，然后到老的时候别受罪就好了，愿世间没有人间疾苦 #减肥日常vlog #甲减肥胖 #全职宝妈日常
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感染流感断更了几天，生病太折磨人了，鼻子里灌水泥，蓝瘦香菇#生活化减肥日常[话题]# #全职宝妈日常[话题]# #流感流感快走开[话题]#
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VLOG｜小基数一天吃什ʕ •ᴥ•ʔ｜双吉～柠C～炒肉
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170斤瘦到120斤要多久| 放纵日涨的4斤还得差不多了
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今天吃饱了，明天才有力气减肥，沛县冷面YYDS #全职宝妈日常 #生活化减肥日常
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150斤减肥｜已瘦23.2斤｜感觉我这次是不是固定一个称，不然每天变动好大，希望明天这个体重能坚持住
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已瘦22斤，减肥的捷径就是【坚持✊】
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面包蘸咸豆子绝绝子，晚上打包了四个菜吃嗨了，明天估计又得长称 #全职宝妈日常 #减肥打卡 #甲减肥胖
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如果这个星期天能减到70公斤，我就要狠狠的放纵一天#减肥打卡#全职宝妈日常#甲减减肥
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本想尝试一下16+8减肥法，计划赶不上变化，下午带娃在医院呆了一下午 #全职宝妈日常 #生活化减肥日常 #甲减减肥
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连吃一星期…吃得干净真的会瘦！！