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还是不掉秤,我的生活化减肥只是量少,不怎么讲究搭配 #生活化减肥一天都吃什么 #生活化减肥打日常 #全职宝妈减肥日常
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液断日终于结束了,急头白脸的吃了一顿早饭,还是吃饭最幸福了 #全职妈妈日常 #减肥打卡 #甲减减肥
160.3斤|已瘦27.3斤🍯生活化减肥的一天
安全度过五一假期,没有长称 #全职宝妈减肥日常 #生活化减肥一天都吃什么 #生活化减肥日常
光吃肉的一天居然没控制住,吃了好多不该吃的,冬至要吃饺子哟#减肥打卡#全职宝妈日常
160斤生活化减肥v-log|三伏天打卡D9天
钢铁肠胃,吃了火龙果加酸奶也没用,难道要去吃泻药,便秘太折磨人了 #全职宝妈日常 #减肥vlog #便秘羊屎蛋
156.4斤|瘦到140斤需要多久⏰D7天
155.4斤|瘦到140斤需要多久⏰D13天
160.6斤|已瘦27斤🍯生活化减肥一天的饮食|大基数减肥
液断第二天饿的前胸贴后背,嘴巴又开始馋了,想去自助餐大吃特吃 #全职宝妈日常 #甲减减肥 #减肥日常vlog
天气太冷,水果日的水果一点也不想吃,冷的碰都不想碰,更别提吃下肚了 #减肥打卡 #甲减减肥 #全职妈妈日常
156.1斤|瘦到140斤需要多久⏰D9天,瘦了穿衣服真的很好看!
16+8第二天,四五天才拉了一次屎,解决完直接掉了一斤称 #甲减减肥 #生活化减肥日常 #全职宝妈日常
液断结束,十来年了第一次体重是6打头,希望明天还能保持6打头#减肥打卡#甲减减肥#全职宝妈日常
水果日又是没控制住的一天,带娃玩了一上午饿的心慌回家吃了俩包子,甲功正常 #生活化减肥日常 #全职宝妈日常 #甲减减肥
大年初一吃饺子,早饭不减肥。偷吃零食吃的胃疼 #生活化减肥日常 #全职宝妈的日常 #大年初一给大家拜年了
153.5|瘦到140斤需要多久⏰D22天
吃一天菜叶子也敌不住四块饼干的威力,明天吃啥呢 #全职宝妈日常 #生活化减肥日常 #记录生活化减肥日常
今天饭量爆表,吃吧吃吧,吃饱了才有劲减肥 #全职宝妈日常 #生活化减肥日常 #元宵节记得吃汤圆哦
157.3斤|瘦到140斤需要多久⏰D5天,姨妈期好好吃饭也能掉秤,不要焦虑!
今天正式尝试一下16+8法,在娃吃饭这一块也看开了,不吃就饿着吧 #美汁源年味PK秀 #生活化减肥日常 #全职宝妈日常
已死
157.1斤|瘦到140斤需要多久⏰D6天
【Sub酥饼纱布】身体只想掉称|发热燃烧脂肪|养生补气血|虚拟调理|减肥|嘴不馋
新年前一天吃大餐,减肥这事先一边呆着吧,大过年的可不能饿着了 #生活化减肥日常 #全职宝妈日常 #过年吃大餐
VLOG|小基数一天吃什么ʕ •ᴥ•ʔ|芝士恰巴塔~猪柳蛋~葡萄
第三天了依旧不掉秤,太佩服自己了,饭后来口8+1,带劲得很 #全职宝妈日常 #甲减减肥 #生活化减肥日常
170斤瘦到120斤要多久|碳水放晚上吃
放纵的后果就是一天一斤多的长称,可不敢乱吃了,祝大家2024年事事如意 #减肥vlog #新年快乐 #全职宝妈的日常
人能健健康康的活着,然后到老的时候别受罪就好了,愿世间没有人间疾苦 #减肥日常vlog #甲减肥胖 #全职宝妈日常
感染流感断更了几天,生病太折磨人了,鼻子里灌水泥,蓝瘦香菇#生活化减肥日常[话题]# #全职宝妈日常[话题]# #流感流感快走开[话题]#
VLOG|小基数一天吃什ʕ •ᴥ•ʔ|双吉~柠C~炒肉
170斤瘦到120斤要多久| 放纵日涨的4斤还得差不多了
今天吃饱了,明天才有力气减肥,沛县冷面YYDS #全职宝妈日常 #生活化减肥日常
150斤减肥|已瘦23.2斤|感觉我这次是不是固定一个称,不然每天变动好大,希望明天这个体重能坚持住
已瘦22斤,减肥的捷径就是【坚持✊】
面包蘸咸豆子绝绝子,晚上打包了四个菜吃嗨了,明天估计又得长称 #全职宝妈日常 #减肥打卡 #甲减肥胖
如果这个星期天能减到70公斤,我就要狠狠的放纵一天#减肥打卡#全职宝妈日常#甲减减肥
本想尝试一下16+8减肥法,计划赶不上变化,下午带娃在医院呆了一下午 #全职宝妈日常 #生活化减肥日常 #甲减减肥
连吃一星期…吃得干净真的会瘦!!