《和光同尘》真的太好听，用做拉伸刚刚好，完整版3分36秒～
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很用心很治愈的一个拉伸《枕着光的她》真是太爱了完整版2分40秒
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很治愈的一首歌，用在放松关节刚刚好
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跳《奢香夫人》做气质小学生
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超带感的自编热身操完整版 分享给大家 ～
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体育课万能热身操
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卡路里真的超带感，热身操完整版来啦～
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学生版《逆战》跳起来
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古风热歌拉伸操《半纱壶》背面更方便学习
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课间操《把未来点亮》完整版 | 校园舞蹈 | 放松操
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体育课万能热身来了，目前为止我最喜欢的一套～
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体育课放松拉伸
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舞蹈律动/早操《上春山》完整版
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励志课间操《中华美少年》 表演也很适合，快给同学们安排上吧～完整版3分 30秒
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一分钟【室内拉伸操】
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体育课热身配上经典音乐更高效哦～
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最简单也是最有效的，从头到脚的拉伸，一看就会，会做这一套就够用了！
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《暖暖》放松操完整版，学生说这首歌不错～
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今天和同学们给大家整喜庆的（完整版）校园《最炫民族风》
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这小节奏太适合做健身操了
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《小城夏天》热身操
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高效热身，简单又有趣，一起跳起来吧
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据说快乐会传染祝大朋友小朋友六.一快乐
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《Boom》热身操
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大家要的一年级的关节活动操来啦～可可爱爱的娃娃们
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毕业.七一舞蹈推荐《篇章》太有感觉啦～完整版3分21秒
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放松操
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【完整版】热身效果最好的操，好玩又有趣
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在这个特殊的日子里 伴着好听的音乐 来一段拉伸操放松身心 ～～
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《上春山》校园版课间操来啦～完整版2分32秒
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你走向北 我去向南～完整版2分50秒
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同学们说跳这个使她们充满力量，完整版3分42秒
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《呱呱舞》师生同跳
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放松操既能放松身心又能加强柔韧性的锻炼，这两个领操员比我做得柔美
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跳它！《大笑江湖》这首歌能让我们开心，完整版2分45秒
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原创校园加快版《离别开出花》分享给大家～完整版3分21秒～
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节奏感氛围感超强的课间操来啦～完整版3分零7秒
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《下个路口见》放松操
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跟我一起跳魔性的《大香蕉》吧哈哈，完整版分享给大家
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《水手》户外版
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《甩葱歌》课桌舞