V
主页
京东 11.11 红包
体育特长生的短板在基础而不是技巧
发布人
体思的田径集训营里在技巧训练外,最多的就是力量,特别是下肢力量和爆发力的训练。 不信,看看这些体育特长生的力量表现吧
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
又是原声的一次
逆天!啊啊啊,我看到了什么
爹系肌肉大狼狗
谁说铅球没技术?整这么多花活!
如何利用乳酸阈值高效的训练
01
01
两个篮球白袜体育生帅哥被采访
TABATA循环肌肉耐力训练竟然掉鞋!哈
体育中考立定跳远满分教学之动作细分
跳完了,不走了,膝盖废了哈
体育生肌肉放松
深圳市体育运动学校跆拳道队体能训练日常
田径运动员A420爆发力耐力测试
马靴有温度,马靴有力度,马靴有准度,靴靴有态度,挥拳有角度,做事有风度,思想有深度
田径运动的每一帧都值得慢慢欣赏!
当网球冠军挥动起来,爆发力太恐怖了!|小麦
拳击跆拳道核心训练
什么是高中体育生?
【TS Performance Season 1】17 力量训练基本练习之蹲/髋铰链训练前的准备活动
当我故意穿错袜子时#运动穿搭 #vlog日常 #无处安放的小jio #变装转场
当体育生出成绩以后...
跆拳道热身真费腿,这是前奏而已
【体思明星学员】北理男神分享体育精神
国家田径队南方训练基地1080测试
百米田径阶段划分
【TS Performance Season 1】16 神经激活练习之开式敏捷训练
【TS Performance Season 1】15 力量训练基本练习之旋转训练
跆拳道可不只是腿上的功夫,是核心力量!
跆拳道训练也有激情犹如《激战》!
偷偷爱上舍友♂的篮球鞋
加速阶段的训练:跑步力学-墙壁练习
加速阶段的练习:跑步力学——行进间
体思|JAMES说田径:改善途中跑动作模式
KEISER & 辽宁田径队伸展髋训练
体思公开课|高强度训练后如何安排训练
尴尬了!上体能课还得以身作则?
循环力量:简单的重复是最考验人的,哈