一直在备赛，断更很长时间。
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每日一练 胸肌会抖的男人
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刺激的老汉推车
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苏州体能比赛
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简单的恢复下
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世界冠军教举重
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把喜欢变成习惯
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坚持打卡第六天
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七夕特别wod
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不管在哪里，也要努力坚持自己的努力。
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喜欢cf 励志成为彭于晏身材的男人
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在家也坚持锻炼
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今天在家继续锻炼
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今天训练：哑铃深蹲和波比跳1到10 wod：50 40 30 20 10壶铃摇摆和卷腹
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国民体能线下挑战赛，来自武汉ROCK DICE馆的热情奔放。
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坚持
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每日一练
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今天训练 双摇
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遇见不一样的木兰不夜城
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热爱就是要每天坚持
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超越自己
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新年快乐
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团队体能拉练
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日常在家锻炼不断
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简单而粗暴的波比跳
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遇见了我的蓝色
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双摇慢慢稳了起来
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坚持锻炼打卡
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每日坚持 不能放弃就算在家
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努力锻炼 努力生活 拥抱美好
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日常也要锻炼起来
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每次都需要拼劲全力
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来呀，一起锻炼呀。
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【首马备赛06】下雨天跑不了？第2次跑30km就来场雨战
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小不点 请大家多多关照
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刺激的斯巴达障碍跑
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松解按摩全身正骨关节放松全身松解按摩EP13
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肌肉美男，貌胜潘安
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超大胸肌脂包肌汉子，女人见了也自愧不如！
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【Maggieyoo】健身vlog-女孩子练完胸胸不是硬的哦
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男大健身叫得这么销魂是怎么回事？