第一阶段集训结束
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喜欢什么就说出来
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练习时长两年半
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汗水不会辜负任何事
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一切都没结束，只到成功之前
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压力就是动力
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get新技能了
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喜欢吗
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喜欢吗
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训练计划找我私聊
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好啊那就一帧一帧来看啊
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兄弟们冲起来
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累了累了休息休息
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希望越来越好
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增肌
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想要什么得自己争取
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把所有的一言难尽，一练而尽
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兄弟们，打破枷锁，迎接自己
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感觉至上
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接下来是中秋是国庆，是跨年的烟花，是冬天的第一场雪
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眼神再坚定点，再向前走
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想要什么
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增肌先增脂
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试试或许就成功了，对吗？
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饿的啊
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芜湖
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浅装一波哈
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你呢？开心吗？
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开始闭关
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不知不觉也坚持挺久了
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什么颜色啊
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“再见少年拉满弓，不惧岁月不惧风”
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增肌
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大家晚上有空可以看直播奥
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待到秋来九月八
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冲起来兄弟们，训练效果
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不忘初心
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大家一起跟着练crossfit，为六边形战士而战
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天道酬勤，刀耕不欺
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增肌
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新手爱记录