姐妹们，别人对你好，是因为你值得，你配。视频剪辑来自@玲玲peter和四只猫
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父母向你倾诉负面情绪，就是精神虐待，把他们全方位剔除出去，禁止产生能量共振。学会独处，好好恢复自己的能量，好好爱自己！@玲玲peter和四只猫
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姐妹们，走出困境，我们首先要放空大脑，遵循内心的感受去做想做的事，相信感受就是相信自己的本能。视频剪辑来自@玲玲peter和四只猫
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这就是别人欺负你的原因。
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巨婴自恋！！！掌控孩子！！！
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警惕陷阱！先成为一个真正完整的人。@玲玲Perter和四只猫
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姐妹们，真正的痛定思痛是去解决去改变，而不是痛苦成瘾，这是会越来越糟糕的。视频剪辑来自@王慧玲
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永远不要向伤害你的人自证，这是很可怕的。
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谁恐惧谁就会被驱动，谁恐惧谁就会产生执念被诱导。远离给你制造恐惧感的人。视频剪辑来自@玲玲peter和四只猫
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我妈无意发现，年过半百的我爸，喜欢的一直是男人，为了隐瞒性取向，我爸先下手为强，污蔑我妈偷人，又借此在离婚时，分得了大部分遗产，有了钱，我爸打起了变性的主意..
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把注意力放在自己身上，做真正让自己快乐且有意义的事情。视频剪辑来自@玲玲peter和四只猫
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原生家庭差 别回头 向前走@玲玲peter和四只猫
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和他人良好的相处，首先要和自己好好相处。
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我妈疯狂沉迷狗血虐文，把我迷晕后送上金主的床，金丝雀到最后都会变成真爱，熬两年就能转正躺平，花光我换来的红包后，她又逼迫我和陌生老头先婚后爱，强爱就是最香的
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给弟弟妹妹上坟的时候，妈妈掐断了妹妹坟头的一截香，插在了弟弟坟前，死亡并没有结束她的苦难，你知道为什么是弟弟和妹妹的坟吗？弟弟肾衰竭，妈妈却让妹妹捐肾...
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精神内耗的朋友一定要看。父母伴侣包括任何人打压你，是为了让你不自信，自我怀疑，来证明他比你强大，以便控制你吸食你。其实是你比他强，切断消耗你的任何不良关系。
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当别人的行为激发了你的羞耻感，那正是你的一面镜子。
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为什么伤害你的人，反而更加痛恨你？
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人为了逃避痛苦，什么事都做的，包括欺骗自己。
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任何人都是关系，任何关系都应该是互相滋养。如果不是，请离开。视频剪辑来自@玲玲peter和四只猫
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学会给自己“减负”。格式化过去，才能向前走。@玲玲peter和四只猫
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曲曲｜姑娘们都支棱起来！女孩要自己狠下心走出烂泥环境！
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姐妹们，做事情，完成比满分更重要。视频剪辑来自@玲玲peter和四只猫
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妹妹交友不慎，不是被绑起来滴蜡烛，就是让她跪在地上学狗叫，我担心她出问题，换了所管理严格的学校，后来妹妹考上名牌大学，又嫁了一个体贴的丈夫，可她却怪我毁了她幸福
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妹妹得癌，全家以为得癌的是我，他们不知道医院搞错了我和妹妹的体检报告，一向偏心妹妹的妈妈反常道： 治,这病就算倾家荡产也得治！私下里却带妹妹看奶奶留给我的房子。
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【已完结】留学归家意外得知自己多了一个新继妹，他一上来就骂我是小三让我滚出去，还当着爸爸的面骂我肮脏
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他们没有父母的功能！【直播回放】
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香菜爱吃猪蹄 被黑粉骂太装，怒怼黑粉
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不渴求外界的正面评价，也就不会被负面评价所消耗。视频剪辑来自@王慧玲
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怎么看待和解决精神内耗
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给父母养老，压力大怎么办
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承认父母没那么爱自己，是拯救自己的第一步。
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原生家庭糟糕的同胞们，只有两条路可以走。
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香菜爱吃猪蹄，剧本是真的，表演性人格是真的，被原生家庭伤害应该也是真的，但是她这么做让真正的受害者维权无门了
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性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲，别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
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觉醒后你一定要去吃高级的苦！
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自身虚弱的时候，一定要意识到这些。
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那些把孩子养废的家庭，都有什么共同点？
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我们的情绪和认知可能会受到过去影响，但当下做什么以及未来我们是谁是可以把握的。视频剪辑来自@玲玲peter和四只猫
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精神状态差，怎么疗愈自己
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什么样的人不容易受欺负？