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腕围13厘米,但是臂展181,身高173,不练块,平时练单杠、拳击、攀爬
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男,腕围13,臂展181(去年12月还是177),臂围26.3,胸围91.5,臀围81,肋骨完全连着胯没有腰,腿长109(光脚站着从脚底板到胯),体脂率5%,狂吃不锻炼变瘦,狂吃锻炼变重很慢,体重94斤,年龄19骨龄16,我这个腕围应该没几个女生骨头比我细吧
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同等身高,68KG在50kg面前压迫感究竟有多强?
身高173 体重89kg健美爱好者害怕校园欺凌
身高188 体重107kg的爱好者害怕校园欺凌
18岁 181cm 88kg 直接反杀校园暴力
170 65kg小骨架状态记录
住宿状态,16岁
19岁 古典健美 82.5kg
高二健身爱好者的一年转变,身高190cm
63kg不充血毫无训练痕迹
臂围30真的不细了
臂围30的视觉效果
高一学生,曲臂不充血臂围31.5
比例怪物 70kg内最粗手臂 实拍!
老师说,我是全班最瘦的初中生
网友分享三招练就旋前肌
一直没量臂围,果然很细。
直臂臂围31
正儿八经练了两个月的腕力之后…
13岁身高186,臂展197!
高中生,现在还挺弱的,但是肯定会越来越好
刀疤17岁巅峰状态2
你的二头肌练出来居然是这样的形状#健身 #手臂训练
这二头 宣判封顶
玩了十年才发现这个动作
街健三年半的蜕变,67kg一88kg
胳膊比腿粗
明道的奇葩腕力训练……
《当你被问臂围时》
细狗高中生玩玩150磅握力器
高三牲最近的状态
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