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强行压到180度！跆拳道体育生痛苦被动撕横叉一字马压腿训练全过程
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再痛也得撕！跆拳道体育生痛苦被动撕腿 竖叉压腿基本功柔韧训练
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蓝红带考红带内容。
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绿带考绿蓝考级内容
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蓝带考蓝红内容
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传统打法，打电子护具，太累人了
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2005年练习跆拳道，2013因为某种原因离开跆拳道运动生涯，2017年底，退役四年，重返跆拳道运动教育。此视频拍摄时间为2017年底
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年轻人真好，好累呀。和个十几岁的真的没法打，完整实战
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门牙都差点给锤下来。
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2018年教练训练竞技视频。
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好久没打实战了，和认识的人打一点都不觉得累，就是腿起不来，难受
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2018年中和一起工作的教练员打实战。内容比较长，请耐心观看。后面都是一整场。
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又给个年轻小伙打爆，真的好累啊
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日常一下会。
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快乐实战
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年轻人呀，二十岁的我都动不起来了
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和深圳市跆拳道教练组冠军切磋
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时隔四年用传统打法去打新规则的比赛。
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回旋踢合集，请多指教
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【能否给块儿二向箔】视频已打包，欢迎围观！
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【能否给块儿二向箔】最新视频已上线，快来围观！
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大满贯道馆赛世青赛，邓钰耀半决赛对阵韩国🇰🇷
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【余俊松】没人告诉我原来打跆拳道的是个帅哥呀，我终于理解了戚百草！
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黑带段位品势，地跆，天拳，汉水
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【备考KET综合精讲+真题精讲】教材Complete全156节（课本+音频+练习册+课件}
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34公斤级决赛最后8秒7：1落后，1秒反杀！！！
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百草，就是现在！||感谢以前的自己认真练跆拳道，感觉有项擅长的运动挺好
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本视频纯属不虚构
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68kg的决赛，速度，技术，含金量满满、大饱眼福
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一部分杂技杂技录像带很少内容
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⁺✞ʚ跆拳道重度依赖ɞ✟₊
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【DKB】TAEKWONDO（跆拳道） Performance Video 4K 都来看帅哥踢腿！韩谐利骏的小辫子可爱死我🥰张东日韩哈利编舞编得好！
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【1-4册256节】2000核心词精讲课+2000 Core English Words教材、音频、测试、答案、PPT
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04年小将朴泰俊势不可挡 成功夺冠
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1969李小龙参加WSOC电视台节目与跆拳道特级大师 雷格·史密斯合作示范武技 未公开珍贵的片段！
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极真空手道对跆拳道冠军轻实战
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全国赛第三站-68kg级别半决赛，节奏跟小级别一样快
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空手道技战术：破坏性移动躲闪防守