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增强自我调节情绪能力【抑郁症自救系列17】
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第1期的视频是关于自我介绍,后续也有自我抑郁症经历的讲述,想要寻求共鸣以及确定自己是否会有抑郁症或者某个阶段可以去看,同时也有自救系列的视频标题,都有相对应的字样,留给有心的你。
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