京东 11.11 红包
夫兵形象水，水之形，避高而趋下，兵之形，避实而击虚。——《孙子兵法》虚实篇
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武术不是舞术，重意不重形。
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胜兵先胜而后求战，败兵先战而后求胜。——《孙子兵法》军形篇
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为什么很多传武大师一到实战秒变王八拳？
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文有太极安天下，武有八极定乾坤。近期八极散手修习三无片段（无加速，无特效，无重复镜头）
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水因地而制流，兵因敌而制胜。故兵无常势，水无常形。——《孙子兵法》虚实篇
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迎门三不顾，左右硬开门。
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每一式都停下来，体会身体的内动和劲力的流转，找到最适合自己的发力方式。
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如果把一门拳术比作一本书，套路，只是书的目录。
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兵贵胜，不贵久。——《孙子兵法》作战篇
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拳打千遍，其理自现。
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善攻者，敌不知其所守；善守者，敌不知其所攻。——《孙子兵法》虚实篇
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将者，智、信、仁、勇、严也。——《孙子兵法》始计篇
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武汉八极拳武术馆韩教练 通臂二十四式之“拽拳+栽拳”单式演练
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唯有单式长年累月的反复习练，做到一米宽，一千米深，你的招式才有实战意义。
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百战百胜，非善之善者也；不战而屈人之兵，善之善者也。
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十年磨一击，刚拳不二打。近期八极散手修习三无片段（无加速，无特效，无重复镜头）
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落花细如江南雨，片片不逢随人意
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是谁把武术一步一步变成花架子的？
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上世纪八十年代，两位八极拳宗师的对决！
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练ITF跆拳道的小姐姐，打人老狠了看着都疼
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知可以战与不可以战者胜；识众寡之用者胜；上下同欲者胜；以虞待不虞者胜；将能而君不御者胜。
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不惧千招会，但防一招绝。拳打千遍，其理自现。
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韩定江老师女学生张耀文 八极拳老架片段2 【武汉八极拳馆】
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塔沟武校叶翔，中国散打大级别统治者
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寸长寸强，寸短寸险。
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八极拳伏虎式
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十年磨一击，刚拳不二打。
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八极拳（一路）完整版
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拳打千遍，其理自现。
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夏练三伏，冬练三九。十年磨一击，刚拳不二打。近期散手修习三无片段（无加速，无特效，无重复镜头）
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有没有知道这套八极的大佬？坐标四川，跪求
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致我们终将面对的动荡。
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有故人之姿，是故人之徒
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强化发力轨迹，神经募集水平，形成肌肉记忆，练出本能反应。
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八棍头，也称乞丐棍，是八极拳一代宗师吴秀峰先生所传，此棍法短小精巧、易学易练，实用时以短制长、以巧破拙，变化多端，具有极强的技击性和健身性。
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文有太极安天下，武有八极定乾坤。近期散手修习三无片段（无加速，无特效，无重复镜头）
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女孩古拳势若潮，武姿飒飒映波涛！
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十年磨一击，刚拳不二打。近期散手修习三无片段（无加速，无特效，无重复镜头）
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一人之下689预告：李慕玄收缘将尽，陆瑾会作何选择？
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八極拳撑掌