“当你能够极致地运用脚步时，你就离进攻万花筒不远了”
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“背身脚步重置，为投篮提供更多的动作选择性，快纳入技能包”
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什么时候对抗？什么时候转身？一个视频教会
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要学会宽站姿进攻
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三种启动脚步，晃开防守人
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超实用的一种犹豫步
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低位单打技巧。全面丰富你的低位进攻手段。提升你的进攻水平。
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“启动进攻的脚步技能包，每一步都是细节”
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“极致的背身脚步运用，重置脚步衔接虚晃转身”
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一个细节提升脚步爆发力
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炸球欧洲步秘籍
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【小个后卫思维】晚合球、主动对抗、连续对抗
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拉文进攻技能包，Hesi脚步简单粗暴过人
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“对抗后翻身后仰的细节动作，节奏很重要”
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马健老师讲解低位进攻技巧。
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“对抗后的炸球跳步，注意合球时机和脚步”
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“特雷杨比赛中最常用的技术动作之一，坠步变向”
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对抗的小细节
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这三种nba巨星都在用的篮球技巧，快快纳入技能包
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“行进间摆脱防守技巧”
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“换手回马枪，迅速摆脱技巧”
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背打其实挺简单的，无非就是用背部感知对方重心从而决定转身方向，让我们来欣赏一下拉文的背打。
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“后撤大回环，节奏与脚步的结合”
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经典内线动作“斯科拉钻石转身”一看就会，学会这招直接称霸野球场内线
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脚步是更难且需要练的
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“垫步运球”晃人，晃得防守人找不到北
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“规则之内的脚步，也越来越被大众所接受”
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NBA级别训练师德鲁汉伦的四种衔接投篮动作，塔图姆实用好招
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“闪现式摆脱，坠步炸合球衔接跨步延伸”
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“威金斯生涯最爱用的动作技巧之一，推球变向衔接对抗欧洲步”
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“滚筒洗衣机转身”这脚步你看清了没，还记得自己第一次正式比赛得了几分吗？
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射手必备技能包，刺探炸球后撤，需要的是动作要快
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篮球撞击地面的节奏很享受哦
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脚步比球性更重要
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练髋是滑步的关键
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“塞克斯顿技能包，炸球假转身翻身投篮”
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“篮球技能包，炸球夹臂上篮”
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“投篮找不到节奏，试试这一套动作组合”
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“保罗乔治经典招式，一次摆脱后大范围跨步摆脱”
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学会用手给球减速
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“拉简隆多的摆脱防守进攻技巧 #篮球技巧