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哈佛教授谈咖啡因的好处:☕ 优化身心表现 Using Caffeine to Optimize Mental & Physical Performance
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https://youtu.be/iw97uvIge7c 2022年12月5日 In this episode, I explain how to use caffeine to enhance mental and physical health and performance, including the optimal dosages and intake schedules for caffeine.
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