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艾灸不能天天灸
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关注沐植小李,学会艾灸调理。
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为什么不能在晚上艾灸
艾灸一定要多灸腿
倪海厦:经常艾灸这两个穴位,身体不会有多余的湿浊,好处太多了
艾灸后不封穴,等于睡觉不关窗!
艾灸一个月,我妈以为我做了脸!
艾灸有这5种反应,说明灸透了!
这样艾灸不上火才怪
艾灸后,引火下行真的很重要,不然越灸越上火。
引火下行的方法
自制艾塔隔姜灸合谷,倪海厦老师说的去火穴
艾灸很好,乱灸伤身!艾灸4灸4不灸
判断买的艾条纯不纯?泡杯开水就知道。
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倪海厦:很多人艾灸没有效果,是因为他触犯了禁忌,灸再多也没用的
艾灸之前一定要把注意事项了解透 不然越灸越虚!
肚脐贴太火了,有必要让大家冷静一下
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