康复科普：肩周炎（中文字幕）
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肩周炎，无非就是肉粘住了，锻炼撕开，也就没事了
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肩周炎就是“肉”粘住了，撕开也就好了
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肩周炎，就得要这一下，没这一下好不了
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肩周炎前期抓紧看，粘连一下就能解决
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肩周炎练这个，改善疼痛释放黏连，增加关节活动度
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