业余选手单挑局！一个真敢教、一个真敢听！
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天花板之间的对决
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这可能就是快乐篮球的真谛吧！虽然满满的求生欲但下来也免不了一顿毒打了！所以看视频的你今天快乐了吗？
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2022第一扣！
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第一次和女孩子单挑！感受：昨晚饭快出来了…谁能跟我说说该咋防守来着？？
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最后才是肌肉记忆！周末愉快！
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锅锅挑战120kg硬拉！赖总居然能单手拉起来？！
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娱乐局，全程都是亮点！所以大家打球最喜欢用的招式是啥呀！
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懒惰就是堕落的开始！我们要做一个自律的人！xdm觉得呢！
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什么叫三不沾？我要怎么给大家解释三不沾是什么意思呢？三不沾还是很好理解的吧？就是篮筐篮网篮板三个都没沾到的球就叫三不沾吧？（请大家带入范丞丞解释个人战的画面）
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自己解说自己也太过瘾了！锅锅这人能处！有事是真调侃！
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这个视频拍完赖总从此不会投三分
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蒙着眼睛三分都进只能是蒙的了！还是我最后的挂筐真实！
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挑战1分钟13投13中！
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尝试了崂山白花蛇草水，下期想看喝什么？你们定！
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果然！和女孩子一起打篮球才是最快乐的！又是一次单挑局！该练练对抗了！
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和新邻居的小小pk！这个执着的女人终于……
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开头“爷青回”，完美诠释什么叫“自作自受”！
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“还 真 T M 全 是 名 场 面 …”
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卡框小天才重出江湖~
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脑子是清醒的，但是嘴瓢了…
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今日份开心送给屏幕前的大家
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美方还有一天我也能加入狂扁小朋友的队伍中！马师傅的快乐今天我懂了！年少轻狂体现的淋漓尽致！开心的小朋友！开心的锅！
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跟大家打球一直能有无限出手权@赖益烨@全民街篮
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NBA知识小课堂再次开课！
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下班后的娱乐局！今日只负责开心！
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情侣正确相处之道，你学会了吗…
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真·意念合一！
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只要我不尴尬，尴尬的就是别人！
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看似人高马大的猛男其实是个胆小鬼！
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万众期待的新球馆终于要完工啦！新球馆的第一次开箱！
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眼睛学会了，脑子没跟上
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麻瓜日常｜如何打别人一巴掌还让对方说谢谢？
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戴耳机打电话挑战！下期想看谁？
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学习篮球知识的道路任重而道远！
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球场迷惑行为！他们说打篮球的男生都这样？
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就算是草根 也要做最超级的那个
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听说有篮网的篮筐更容易进球？
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笑点过于密集，下次一定进步！！
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爆辣单挑！我们陕西人有自己的汉堡！
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b站专供！关于“神仙球”一些想说的话…“运气这种东西，看不见也摸不着，从来都不是可控的，但在某一个不经意的瞬间，它就会降临到你的身上。”