冬天多给家人做山药汤，滋补养胃，每天喝一碗，强身健体吃饭香
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天冷要多吃萝卜，不用蒸不用炒，奶奶最拿手老式做法，比饺子还香
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白菜加鸡蛋这样做太香了，我家早餐10顿有8顿这样做，上桌光盘
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山药和花生米放一起，没想到这么好吃，比包子简单，比面包还好吃
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萝卜加粉条这样做太好吃了，不炒不凉拌，我家一周吃7次，真香
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最近很火的菠菜鸡蛋做法，饭店一盘48，在家成本不到3元，解馋
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把鸡蛋液淋入香菇里，没想到这么好吃，我家1周吃5次，营养又下饭
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天凉了要多吃南瓜，加4个鸡蛋，不用煎不用炸，出锅孩子抢着吃
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天冷多吃山药，加2鸡蛋这样做，孩子超爱吃，补钙养胃，越吃越香
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面食这种做法火了，不发面不烫面，多层又柔软，比包子还香
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过年别再吃馒头包子了，开水一烫，一锅做8个，招待客人备受欢迎
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入秋多给家人吃这馅饼，补钙助消化，皮薄馅嫩，比肉饼还香
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秋冬多吃胡萝卜，不用炒不用炖，营养解馋，一周吃7次都不够
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冬天要多吃莲藕，调馅做成蒸饺，脆嫩鲜香皮筋道，蒸一大锅不够吃
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萝卜丸子好吃秘诀，多加一样，又香又脆，外酥里软不油腻，好消化
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面条里打2个鸡蛋，原来这么好吃，出锅外酥里软，营养又解馋
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春季是长个黄金期，别给孩子吃馒头，营养师推荐主食，营养易吸收
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夏天多吃菠菜，不炒不凉拌，一顿3斤不够吃，我家一周吃2次
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蔬菜包子翠绿不变色？30年老阿姨教我妙招，松软鲜香，清翠不发黄
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用黄瓜包饺子，原来这么好吃，教你调馅方法，一口一个太香了
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自从学会山药鸡蛋这样做，早餐我家10顿有8顿这样吃，简单又营养
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山药不要直接下锅炒，多做这一步，清脆爽口不发黑，先收藏了
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萝卜这样吃太香了，健康美味解油腻，简单易做，我家一周吃5次
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天冷多吃山药，搭配2鸡蛋，健脾养胃，出锅太香了，老人孩子爱吃
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天冷不想买早餐，教你懒人鸡蛋饼，2分钟一锅，柔软劲道超好吃
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红薯这样做太香了，外面根本买不到，简单营养又解馋，全家都爱吃
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白菜这样做太过瘾，不炒不炖，比吃肉香，连吃7天都不腻，下饭
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天热了，多给孩子吃这馅水饺，补铁补钙，增强免疫力，比肉馅还香
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抓一只自家的土鸡，做一锅香菇炖鸡煲，也太下饭了
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春天多吃胡萝卜，加3个鸡蛋，孩子吃了长高个，出锅比吃肉还香
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包子懒人做法，这样做实在太香了，个个薄皮大馅，一次一锅不够吃
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南瓜别煮粥了，加2个鸡蛋搅一搅，比蛋糕还解馋，上桌孩子抢着吃
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92岁的爷爷，经常用萝卜这样吃，睡眠好，精神好，身体棒
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把鸡蛋倒进滚烫的开水中，瞬间变美食，不打荷包不打汤，营养解馋
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把黄瓜和西红柿放在一起，没想到这么好吃，我家一周吃5次，真香
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花生米不要油炸了，加入3个鸡蛋，比吃肉还香，孩子抢着吃
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豆角有人焯水，有人直接下锅炒，都不对，教你正确做法，上桌抢光
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土豆不要炒土豆丝了，农村媳妇教你新做法，香酥软糯，做法超简单
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西红柿切成丁，加一勺面粉，这个做法火了，很多人没吃过，真解馋
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红薯加白菜真是绝配，没想到这么好吃，润肠排毒，越吃越香
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秋冬要多吃白菜，加一块豆腐真解馋，我家每天都吃，比吃肉还香