这个视频改三次了再不过就不发了
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人体那些隐藏开关，奥妙无穷
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对身体多一些了解，少走一些弯路
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禅武面授班弟子多长时间能打通大小周天
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我们的身体是很聪明的，会发出很多自救信号
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易筋经十一式之小周天
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打通小周天你也可以
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正月十五你该知道的事
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金氏古易筋经与其他易筋经有何不同
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如何突破金氏古易筋经四层八法：易筋易骨易髓
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觉醒的人能看到什么
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打坐腿麻脚麻是正常，一招解决，不麻就坏了
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如何护持自己的精气神？
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为什么农村老人都喜欢晒太阳一坐就半天1
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什么是孽缘
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金师傅这段话值得我们每个人深思
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最好的运动真不一定是大汗淋漓
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徐文兵讲正确的站桩姿势，站桩是一种行为矫正
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金师傅在视频中反复讲过，没有明师指点，千万不要动气，很容易出偏
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不能不生气也不能乱生气，生闷气比生气危害还要大
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出汗不迎风，寒从脚下来，头要凉脚要暖肚子不要满，有福不要等有气不要忍
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打开膏肓的好处
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世界上没有废物，只有放错地方的宝藏
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初次参加面授班的弟子都有这个疑惑，为什么打一套易筋经那么累，出那么多汗
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不能不生气也不能乱生气，生闷气比生气危害还要大
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每一个相后面都有一个本质的根源问题，中医的理念就是找到根源，彻底解决
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假打坐形不动，真打坐心不动，练功时盘腿的初衷就是为了舒服的稳固身体
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陈皮凭什么卖到2000元斤
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一个响豆的小故事里面蕴含着三个大智慧
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做老板做企业要敢于听不同的声音，这就是古人的阴阳文化智慧，易筋经称为“上医运动”，亦是如此
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金氏古易筋经卫生篇
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阴极生阳，冬至到了
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为什么肺主皮毛
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伟大的创举温暖的记忆“赤脚医生”
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贪 痴 嗔
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中国人的礼尚往来真的是多余吗
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儒、释、道学哪一个更好
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中国的中医竟然被日本在全球垄断90%以上，排第二的是韩国而和中国在全球市场仅占2%市场份额
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气血是什么，看完这个视频就明白了
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关注身体的每个自救行为，金氏古易筋经就是一个自我保养修复的上医功夫
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看完这个视频洗洗睡吧