拳击课和文化课的区别，作为教练必须要明白，作为一名家长更要知道
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这就是教练的区别，在这个知识爆炸的时代，真实的东西越没人关注
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出拳中旋转的力量，转臂、转肩、转胯细节
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「拳击基础系统教学课程」冲刺步
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勾拳正确的发力方式
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「拳击基础课」摆拳爆发力-掖胯
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俄式拳击基础教学篇-摆拳当中的一些问题
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「拳击基础课」勾拳的细节
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「拳击基础课」我们的训练逻辑（一）
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怎么打撤步迎击？
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「拳击基础课」前手摆拳的突发性训练
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「拳击基础课」初级学员打沙袋，怎样打不受伤
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拳击训练的过程应该要遵循什么，拳击训练的安排如何计划
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勾拳教学细节
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俄式拳击基础教学篇-空击训练
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纯正俄式拳击基础教学篇-节奏训练
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「经典技术解读」平勾和摆拳的区别
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「拳击基础系统教学」教练教学经验分享
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拳击打靶训练
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「经典技术解读」直勾摆组合拳
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拳击是体育，也是教育（一）
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「拳击基础课」一个初学者应该有的疑惑
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「拳击基础课」攻防转换意识的培养
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「拳击基础课」先找到感觉再练到极致
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「拳击基础课」摆拳迎击的第一种情况
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拳击站架到底在练什么？
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发力-俄式拳击中系统发力教学全貌
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「拳击基础课」一堂拳击热身活动
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「拳击基础课」还说倒重心
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「拳击基础课」怎么练出老拳匠风格的拳击特长技术
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闪躲技术-摇闪（一）
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「经典解读技术」空击没有假想，就没有了灵魂
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「拳击基础课」防反练习
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「拳击基础课」教练员晨训
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闪躲的所有目的是为了反击
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俄罗斯大摆拳像打耳光？
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「拳击基础课」放松很重要
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俄式拳击基础教学篇-前手拳的节奏变化训练
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出拳之后不要后拉
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网络公开教学课程-跳步后手直拳
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空击的丝滑感，来自于步法的系统训练